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如何保持你锻炼的动力呢?

 

最近我对锻炼失去了兴趣。因此我两个星期都没锻炼了。由于我买不起去健身房或去上锻炼课,我不得不在家一个人锻炼。一个人锻炼很无聊。我知道在中国很多人喜欢很早去公园锻炼。在公园里有很多人一起锻炼, 但是在英国情况不是这样。在英国当人在公园里锻炼时, 它总是组织的课。你得交课费。课费总是很贵。在家一个人锻炼让我失去锻炼的动力。我不知道如何再找到我的动力, 单独一人锻炼的乐趣。我已经求我的朋友和家人跟我一起锻炼, 但是他们都对锻炼没有兴趣。你经常锻炼吗?你单独一人锻炼还是跟其他人一起锻炼?若果你得一个人锻炼的话, 你会怎么保持你的动力和兴趣呢?

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Comments

我高中毕业以后(七年以前)开始自己锻炼。因为我考虑段炼的时间我放松的,所以我还是喜欢自己锻炼。尽管我锻炼得那么厉害 =)可是我还觉得是放松的时间。

 

如果你没有钱去健身房锻炼你可以去外面跑步或散步。你可以一边听音乐一边跑步。我还是去健身房锻炼=)你附近的健身房多少钱?去健身房的价值比价格一定是高得多!

 

Sorry if my chinese is poor, I have'nt been studying long! Just a few tips though. Also, feel free to correct any mistakes you found i made =) I have alot of interest in exercise and nutrition so if you wanna take I am here. I'll even try my best in Chinese!

 

一个人锻炼是没什么意思。

但是健身房收费又忒贵。。。。

这是个问题。。。

去公园貌似是个不错的建议哦。

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