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Como ajudar um membro da família com depressão?

 

Meu irmão tenhe a depressão, então queria me dar conselho para ajudar-lo, por favor.

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Comments

"Meu irmão tenhe tem depressão, então queria me dar dê um conselho para ajudar-lo, por favor."

 

Carlos, diga para seu irmão valorizar as coisas boas que ele tem e esquecer as ruins, elas sempre passam!

Obrigado Mariana Ribeiro e Magui.

 

Tente compreende-lo se for muito serio procure a ajuda de um profissional, as vezes são as pequenas coisas ao longo do tempo que fazem com que não sejamos felizes.

Obrigado Sophia

 

Sim e muito dificil, mas pouco a pouco está melhor. 

 

Tentar falar sem pressionar muito, para que não se sinta sufocado

 

Oi!!

 

Penso que além da ajuda de profissionais (psicólogos, psiquiatras), atividades físicas, seu irmão deve criar objetivos para alcançar (estudar, ou trabalhar enfim, deve ter sonhos para concretizar), além de estar em contato com pessoas, isso faz bem. Ficar muito isolado não é bom.

Obrigado Sophia e Marynara, sim vocês estão certas. :D

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