Mi plan para adelgazar de la "infobesidad"
¿Cuántas veces al día (usted) revisa usted su teléfono inteligente? Para A mí me obsesiona con la tecnología, y reviso mi teléfono inteligente y mi correo electónico innumerables veces al día.
Particularmente, cada día me inundan con un gran cantidad de los mensajes de Whatsapp, los correos electónicos personales y professionales, los anuncios de la tele, etc. Aunque es obvio que las herramientas eletrónicas me han ayudado significativamente en muchos aspectos, ciertamente tengo mas información que de la que necesito. En consecuencia, estoy siempre agobiado con tanta toda la información me parecen inútiles y molestas.
Hace algunas décadas, estabamos escasos de información, pero ahora, en la era de la información, las lo que nos faltan verdaderamente son nuestra es concentración y nuestra atención. Para mí, es cada vez mas difícil centrarme en las tareas que realmente son importantes, gracias a las distracciónes y las interrupciónes producidas por los dispositivos electrónicos. Por ejemplo, casi no puedo escribir en el blog o pasar tiempo de calidad con mi familiar sin revisar mi móvil constantemente.
Para resolver este problema de sobrecarga de información, he creado un plan para adelgazar de la "infobesidad" (una mezcla de la información y la obesidad). A continuación son doy mi soluciones parar recuperar el control de mi vida:
1.) Revisar (mi) el teléfono (celular) móvil cuatro veces cada una hora (a lo más) como mucho.
2.) Revisar (mi) el correo electrónico y facebook una vez cada a una hora (a lo más) como mucho
3.) Apagar (mi) el telefono (celular) móvil cuando estoy trabajando en algo importante.
4.) Desconectar de todos los dispositivos electrónicos dos horas al menos cada día.
En (esencia) resumen, la cantidad de información no necesariamente conduce a la calidad de nuestra vida. No debemos ser esclavos de la tecnología, sino maestros de ella.