der Niedergeschlagenheit wiederstehen Jeder gerät ab und zu in eine Situation, wenn man versteht, dass er bis zum Hals in Problemen steckt. Manchmal kommt das Problem nicht allein, sonst alles bricht

Arina-k.

der Niedergeschlagenheit wiederstehen Jeder gerät ab und zu in eine Situation, wenn man versteht, dass er bis zum Hals in Problemen steckt. Manchmal kommt das Problem nicht allein, sonst alles bricht gleichzeitig zusammen. Zu Arbeitsproblemen kommen die Streite mit Freunden, mit der Familie oder mit boyfriend/girlfriend, dazu gehen die Geräte kaputt. Du sitzst und verstehst einfach, dass das Leben spielt jetzt gegen dich. Nach dem Ablauf der Woche kannst du dich sogar an keine einzige schöne Sache erinnern. Alles bringt dich zur tiefen Verzweiflung und Enttäuschung. Instinktiv stoßt man auf einen einzigen Wunsch: sich hinlegen, anfangen zu heulen und die Tonnen der Süßigkeiten zu fressen oder die Liter des Alkohol zu trinken. Wegen der Niedergeschlagenheit hat man keine Lust aus dem Haus irgendwohin zu gehen oder mit jemandem zu sprechen, sogar hört man damit auf, sich kämmen oder waschen. Je schlechte geht es bei uns, desto besser müssen wir aussehen. Man muss unbedingt in solcher Situation Sport machen: zum ersten hilft Sport den Stress verringern, zum zweiten, wenn alles vorbei gewesen ist, wird man zumindestens einen schönen Körper haben. Man muss möglichst viel Zeit aus bringen: etwas Neue ausprobieren oder ein neues Hobby anfangen, mit Freunden rum hängen. Alle schlechte Gedanken muss man auf der Liste aufschreiben oder in einem Blog ein Artikel schaffen. Und wir dürfen nie vergessen, dass alle unsere Problemen im Leben relative und bedeutsame durch Vergleich sind.

Dec 18, 2014 9:48 PM

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Der Niedergeschlagenheit wiederstehen

Jeder gerät ab und zu in eine Situation, wenn man in der er versteht, dass er bis zum Hals in Problemen steckt. Manchmal kommt das Problem nicht allein, sonst alles bricht gleichzeitig zusammen. Zu Arbeitsproblemen kommen die Streite (normalerweise Singular: /der Streit) mit Freunden, mit der Familie oder mit boyfriend/girlfriend dem Freund /der Freundin, dazu gehen die Geräte kaputt. Du sitzst da und verstehst einfach, dass das Leben spielt jetzt gegen dich spielt. Nach dem Ablauf der Woche kannst du dich sogar an keine einzige schöne Sache erinnern. Alles bringt dich zur tiefen Verzweiflung und Enttäuschung. Instinktiv stoßt man auf einen einzigen Wunsch: sich hinzulegen, anfangen zu heulen und die Tonnen von (/tonnenweise) der Süßigkeiten zu fressen oder die Liter von (/literweise) des Alkohol zu trinken. Wegen der Niedergeschlagenheit hat man keine Lust aus dem Haus irgendwohin zu gehen oder mit jemandem zu sprechen, sogar hört man hört sogar damit auf, sich zu kämmen oder waschen. Je schlechter geht es bei uns geht, desto besser müssen wir aussehen. Man muss unbedingt in einer solcher Situation Sport machen: zum ersten hilft Sport den Stress verringern, zum zweiten, wenn alles vorbei gewesen ist, wird man zumindestens (/wenigstens /mindestens) einen schönen Körper haben. Man muss möglichst viel Zeit aus damit verbringen: etwas Neues ausprobieren oder ein neues Hobby anfangen, mit Freunden rum hängen. Alle schlechten Gedanken muss man auf einer der Liste aufschreiben oder in einem Blog einen Artikel schaffen. Und wir dürfen nie vergessen, dass alle unsere Problemen im Leben im Vergleich relative und unbedeutsame durch Vergleich sind.