戒烟之后十二天

戒烟之后十二天(戒烟十二天后)，我发现我的身体已经改善了。以前我有的时候感到胸口痛，现在胸口不痛，我气喘得(的频率也少了)更少，而且已经能更深深地呼吸(深呼吸了)。我的味觉和嗅觉改善了，但是有的时候这不是很好的事，我以前喜欢喝红茶加2茶匙糖，但现在需要加3茶匙糖了，而且当我闻到烟雾时，就想捂住我的鼻子。

不只是我的健康有(得到)很多的改善，我的外表也改善了。我的手指和牙齿上没有黄色的污迹，指甲和皮肤也已经看起来更明亮。我的周围也改善了，走进我的卧室时，闻不到难闻的烟雾。

戒烟真是我做过的最好的事。

戒烟之后十二天

戒烟之后十二天，我发现我的身体已经改善了。以前我有的时候感到胸口痛，现在胸口不痛，我气喘得更少，而且已经能更深深地呼吸。我的味觉和嗅觉改善了，但是有的时候这不是很好的事，我以前喜欢喝红茶加2茶匙糖，但现在需要加3茶匙糖了，而且当我闻到烟雾时，就想捂住我的鼻子。

不只是我的健康有很多的改善，我的外表也改善了。我的手指和牙齿上没有黄色的污迹，指甲和皮肤也已经看起来更明亮。我的周围也改善了，走进我的卧室时，闻不到难闻的烟雾。

戒烟真是我做过的最好的事。

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戒烟十二天之后

戒烟十二天之后，我发现我的身体已经改善了。以前我有的时候胸口感到疼痛，现在胸口不但不痛，气喘变得更少，而且已经能更深深地呼吸了。我的味觉和嗅觉改善了，但有的时候这并不是一件很好的事情。我以前喜欢喝红茶加2茶匙糖，但现在却需要加3茶匙糖，而且当我闻到烟味时，就想捂住我的鼻子。

不只我的健康改善很多，就连我的外表也改善了。我的手指和牙齿上没有黄色的污垢，指甲和皮肤看起来更明亮了。我的环境周围也改善了，走进我的卧室时，闻不到难闻的烟味。

戒烟是我至今做过最好的事情。

写得很棒!!
稍微帮你做些修改，请继续加油喔!!!