je me suis blessé au gym! La semaine dernière, je suis allé au gym pour fair de l'exercice. J'avais prévu fair des squats avec mes nouvelles chaussures de haltérophilie. J'ai utilisé seulement un peu plus que 100kg pour m'accoutumer à ces chaussures. Mais, après que j'ai fait quelques repetitions, j'ai blessé un de mes fléchisseurs de hanche. Il parait que je n'étais pas accoutumé à la profondeur que je pouvais réaliser avec mes chaussures de haltérophile comparé à des chaussures ordinaires. Alors je me suis recuperé, et je vais recommencer à m'entraîner nouvellement cette après-midi.