Дневник1013- про Тянуть и как победить это - 2
Голова уже начиниеться думать, как решить эту задачу. Когда надо писать сочнение, уже очень легко.)
2. Разбить большую задачу на несколько маленьких механический. Например, хочешь выучить историю, а запоминать очень сложно, просто реши таким способом: перепиши учебник истории на 5 раз и все!
3. Решай задачу вместе с ребятами. Тогда, тебе будет стыдно, если не выполнишь задачу)
4. Задачу на сегодня, выполняешь обязательно сегодня! Иначе сегодя оставишь на завстра еще однузадачу. В результате, никогда не закончишь...
5.Определить список задачи по их важности. то есть важное дело - вперед, а неважное, назад... и выполняешь с самого важного...
Вот то, что я хотел сказать, каково ваше мнение об этом ( или же : что вы думаете об этом) ?
продолжение следует....
中文不需要修改。仅作为参考:
就我个人来讲,对于时间的态度,很复杂:
有时候,我珍惜它,每分每秒都是干劲儿十足;
有时候,我却浪费他,甚至一整天都无所事事。。。
而且,自己还有一个非常不好的毛病:拖延
往往非常重要的事情,都要等到最后一分钟才去做,这导致了非常多的麻烦。
当知道了自己的这种坏毛病之后,就开始努力改正。可是,这条路怎么可能是这么一帆风顺的呢?
说起来十分有趣,作为一个严重的拖延症患者,我想过很多方法去避免拖延:
比方说:
1.关掉手机和网络,只是打开电脑,做一件事情;
2.如果在做一件事情的时候,出现了另外一件事情,比方说有电话进来,如果重要的,立即回答,不重要的稍后再回答;
3.写下所有应该做的事情,放进任务篮子
后来我发现,这些办法都没有什么用,很快的,我的任务列表就会填满,然后我就等在那里,或者休息,或者在看小说,什么也不做。。。
后来我在读了十几本关于如何战胜拖延书,最后读到了一本书,叫做结构化拖延法,才终结了这一状态,下面分享一下,我战胜拖延的几个秘方:
1.让种子飞一会儿。尽管不想干,还是要先看一下,在大脑中形成个思路。
2.把大任务,分解成若干个机械的小任务。
3.和别人一起干。这样就有动力了。
4.当天的事情,一定要当天处理完。否则,今天又给明天留下了任务。结果就永远也完不成了。
5.把所有任务排出来,按照重要性高低排列后,从最重要的开始做。。。
Дневник1013- про то как тянуть время и как победить это - 2
Голова уже начинает думать как решить эту задачу. Когда надо писать сочнение, становится уже очень легко.)
2. Разбить большую задачу на несколько маленьких механически. Например, хочешь выучить историю, а запоминать очень сложно, просто решается таким способом: надо переписать учебник истории на 5 раз и все!
3. Решать задачу вместе с ребятами. Тогда тебе стыдно будет если не решишь задачу)
4. Задачу на сегодня, выполняешь обязательно сегодня! Иначе если сегодня оставишь задачу на завтра, то завтра будет две задачи. В результате, никогда не закончишь...
5.Определить список задач по их важности. То есть сперва нужно сделать важное дело , а потом менее важное... и сперва выполняешь самое важное...
Вот то что хотел сказать, что вы думаете об этом?
продолжение следует....
中文不需要修改。仅作为参考:
就我个人来讲,对于时间的态度,很复杂:
有时候,我珍惜它,每分每秒都是干劲儿十足;
有时候,我却浪费他,甚至一整天都无所事事。。。
而且,自己还有一个非常不好的毛病:拖延
往往非常重要的事情,都要等到最后一分钟才去做,这导致了非常多的麻烦。
当知道了自己的这种坏毛病之后,就开始努力改正。可是,这条路怎么可能是这么一帆风顺的呢?
说起来十分有趣,作为一个严重的拖延症患者,我想过很多方法去避免拖延:
比方说:
1.关掉手机和网络,只是打开电脑,做一件事情;
2.如果在做一件事情的时候,出现了另外一件事情,比方说有电话进来,如果重要的,立即回答,不重要的稍后再回答;
3.写下所有应该做的事情,放进任务篮子
后来我发现,这些办法都没有什么用,很快的,我的任务列表就会填满,然后我就等在那里,或者休息,或者在看小说,什么也不做。。。
后来我在读了十几本关于如何战胜拖延书,最后读到了一本书,叫做结构化拖延法,才终结了这一状态,下面分享一下,我战胜拖延的几个秘方:
1.让种子飞一会儿。尽管不想干,还是要先看一下,在大脑中形成个思路。
2.把大任务,分解成若干个机械的小任务。
3.和别人一起干。这样就有动力了。
4.当天的事情,一定要当天处理完。否则,今天又给明天留下了任务。结果就永远也完不成了。
5.把所有任务排出来,按照重要性高低排列后,从最重要的开始做。。。