U izrazu koji koristis, upotreba je manje više ista. U govoru vredeti znači da je nešto značajno, bitno važno, korisno... Vredi pročitati knjigu znači da je knjiga dobra i korisna zbog toga je treba pročitati. Valjati znači da je nešto dobro i u mnogo slučajeva može biti sinonim glagolu vredeti. U negativnim rečenicama značenja su drugačija: Ne vredi čitati znači da je knjiga beskorisna, ne služi ničemu, uzalud trošiš vreme na čitanje. Ne valja čitati znači da je knjiga štetna i loše je čitati jer na primer širi govor mržnje i slično.
Ne vredi ići na zabavu, dosadno je.
Ne valja ići na zabavu, ima mnogo pijanih ljudi koji te mogu povrediti.
Ne vredi pričati, sve je već rečeno.
Ne valja pričati, može biti zloupotrebljeno.
Ne vredi piti lekove, ne deluju.
Ne valja piti lekove, štetni su.
Nadam se da su ti ovi primeri pomogli.