科学的な研究によりますと、寝る数時間前に運動した方が良いということだ。他にも、ベッドの中でスマートフォンを使うことはいけません。そして、できれば寝室にテレビを置くべきではありません。

Ale

Sep 20, 2021 8:25 PM

科学的な研究によると、寝る数時間前に(寝る何時間か前に)運動した方が良いということだ。他にも、ベッドの中でスマートフォンを使うことは良くない。そして、できれば寝室にテレビを置かないほうがいい。

September 21, 2021

Want to progress faster?

Join this learning community and try out free exercises!

Ale

Language Skills

English, French, German, Japanese, Spanish, Swedish

Learning Language

French, German, Japanese

Articles You May Also Like