Health is a common topic in the IELTS test. 

How do you think people can improve their health. Is it just about diet and exercise or is there more to it? In today's episode Nick gives you some ideas on this topic. 

IELTS with Nick - World Knowledge 

How can people improve their health?

Reviewing Japanese Grammar via Genki1

Let's Review Lesson 7, Genki 1

Episode n° 1 : Découverte des Pyrénées Occidentales

Français avec Cathy

Occitanie , terre de soleil et de richesses ! 

Etymology is the study of words that give their meaning alongside origin, historical development, and changes within the English language.

Simply Speaking 

Et y mol ogy

Script

おはようございます。日本語だんだんポットキャストのゆかりです。

私は今日、ひさしぶりに、ともだちとオンラインで話しました。
　
Zoomをつかって、はなしました。

私をいれて、4人のともだちとはなしました。

京都　きょうと
香川　かがわ
千葉　ちば
大阪　おおさか・・と、みんな、べつべつの場所(ばしょ)に住(す)んでいます。

かんたんには会えないので、Zoomをします。
ひさしぶりに会うときは、

「元気にしてた？」とききます。

「元気ですか？」とほぼ、同じです。

でも、「元気にしてた？」は、

ずっと、会っていないときも、
元気でしたか？の意味(いみ)があります。


「ひさしぶり。元気にしてた？」

「うん、ありがとう。ゆかりは？」

「私もめっちゃ元気！」

といいます。

ところで、私のともだちは、
いちばんさいしょに、

"ハロー”とか、
"生(い)きてた？"と私にいいます。

これは、教科書(きょうかしょ)には、
のっていない、あいさつですね。

では、今日も最後まで聞いてくれて、だんだん、です。

また明日！

Japaneseだんだんpodcast

51 .元気でしたか？ /Japaneseだんだんpodcast

みなさん、明（あ）けましておめでとうございます。年末年始（ねんまつねんし the New Year’s holiday）は、どうでしたか。うちは毎年、大みそか（おおみそか 12月31日）から元日（がんじつ 1月1日）にかけて、お寺（てら）で鐘（かね  bell )をついてから、神社（じんじゃ）へ行くことにしています。どっちも近（ちか）いんですよ。30分ぐらいで行ってこれます。今年はひさしぶりに、人が多かったですね。お寺でマイナスをゼロにした後、すぐ神社へ行ってプラスをもらう、なんていいアイデアでしょう？神社で「おみくじ fortune telling」ひいてきました。私の今年の運勢（うんせい fortune）、こっそり secretly 教えちゃいます！

スクリプトと文法や言葉のリストはこちら。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/43-2943f4824d924e168107c32b9870efec
楽しみ方はこちらを見てください。
https://www.notion.so/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96
じゃあ、またね！

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第43話　年明けは神社へ

Feeling like a fraud in your language learning journey? You're not alone. 🥲

The constant pressure to be perfect, the fear of being "found out," the voice that says "you're not a real learner"... that's imposter syndrome. And it's holding you back from the joy of learning.

But what if you could make friends with that voice instead of fighting it?

In Episode 99 of 111 Tips for Learning a Language, we explore how Acceptance and Commitment Therapy (ACT) can help you:
✨ Accept anxious thoughts without being controlled by them
✨ Ground yourself in the present moment
✨ Reconnect with your real "why" for learning
✨ Take small, courageous steps forward—even when you feel insecure

This isn't about positive thinking. It's about powerful, value-driven doing.

Your journey to fluent, confident, and joyful learning doesn't start with more grammar. It starts with more self-compassion.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 99 - How 🎢 Acceptance and Commitment (ACT) therapy🎣can help you learn a language

こんにちは！Atsushiです。
昨日ポッドキャストをとれなかったので、今日2つとってアップロードします！

今日は、ぜいたくな時間、について。
私はコーヒーがある生活がとてもぜいたくだなと思いますので、その話をします。ぜいたくとは、luxuryですね。

先週は大阪と岡山へ行きました。
日本語教師の学校のテストや模擬授業、そして岡山ではボランティアをしていますので、それに行ってきました。そして、週末に北海道へ帰ってきました。

帰ってくると、もう1つの仕事のコーヒーのオーダーを何件かもらっていたので、日曜、月曜と焙煎をしています。
20年間、コーヒーショップで働いていましたが、その仕事では、コーヒーの焙煎をすることはありませんでした。大きな会社でしたので、焙煎されパッケージされたコーヒーが店に届きます。それを販売していました。

今は小さな機械をつかってコーヒーの焙煎をして、お客さまに送っています。焙煎をすると、家の中がコーヒーの香りでいっぱいになります。もしコーヒーの香りが好きでなければ大変だと思いますが、私はコーヒーが大好きなので、お客さまのコーヒーの焙煎をしながら、この香りを楽しんでいます。

そして、自分で焙煎したコーヒーを自分でハンドドリップをして飲む時は、本当にぜいたくな時間だなと思います。


人によってぜいたくだと感じる時間は違いますね。
とても良いホテルに泊まることや、
高い料理を食べること。
旅行で自分だけの時間を楽しむことや、
家族と何気ない時間を過ごすこと。
どれもいいと思います。

私にとっては、自分で焙煎したコーヒーを自分でハンドドリップをして飲む。ほとんどお金はかかりませんが、それが1番ぜいたくな時間だなと思います。


みなさんにとってのぜいたくな時間はどんな時ですか？
よかったらオンライン日本語レッスンで話しましょうね！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！

Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

65 ぜいたくな時間、について

https://drive.google.com/file/d/1WyNl_3GECsbpe0D59gDVRRbunW5p4vb_/view?usp=drivesdk