Tres medidas para evitar la depresión de manera efectiva. 

El otro lado de la moneda

La Depresión

今天播客的主题是“四季的节奏”，其实就是想跟大家聊聊“二十四节气”的事儿。

四季人生（The Four Seasons of Life）

1-四季的节奏

How to describe a working place and a work flow?
Verbs for A1, Prepositional Case

New words 生词:

атмосфера - environment，环境；
неформальный - casual，非正式的；
коллектив - team，团体；
весёлый - friendly，团结；
рабочий день - working day，营业日；
драники - potato pancakes, 土豆煎饼;
проверять - to check，检查；
рабочее место - working place，工作地点。

Виниловые пластинки

Что ты делаешь на работе?

En este episodio hablo un poco sobre las tradiciones más importantes en Navidad y Año Nuevo en España.

In this episode I talk a little about the most important traditions in Spain during Christmas and New Years.

(You can find vocabulary and more content on my ko-fi page! https://ko-fi.com/minutopodcastsp)

Minuto Español

Navidad y Año Nuevo (Christmas and New Year)

Tired of the same old language routine? 😴 Ready to transform studying from a chore into an adventure? 🌍

In Episode 110 of 111 Tips for Learning a Language, we're throwing the textbook out the window (sometimes)! Discover:

🧠 The neuroscience behind why novelty supercharges your memory
🍳 How daily "micro-adventures" like cooking with foreign recipes build real fluency
🔄 The "Learning Buffet" method to never get bored again
🎯 Why your brain learns MORE when you stop doing the same thing every day

Backed by research on interleaving, cognitive flexibility, and dopamine-driven learning, this episode will revolutionize how you approach language learning.

Episode 110: Variety is the Spice of Fluency explores how breaking routines and embracing daily adventures can transform your language learning. Backed by neuroscience research on interleaving, cognitive flexibility, and dopamine-driven learning, this episode reveals why novelty is crucial for memory formation. Discover practical strategies like the "Learning Buffet" method and "Micro-Adventures" that make learning addictive while building robust, real-world fluency. Learn how to leverage your brain's natural response to novelty to overcome plateaus and rediscover the joy of language learning.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 110 - How Adventure can help you learn a language

La mère de Julie est professeur d’anglais. Le père de Julie est journaliste pour un journal américain. Les parents de Julie ont une maison à Paris. Ils ont une voiture et un garage.
Julie est élève à l’École américaine à Paris. Julie n’a pas d’auto. C’est dommage ! Mais elle a une bicyclette.
Pendant les vacances d’hiver, la famille de Julie va en Savoie, dans les Alpes. L’hiver, il fait très froid en Savoie et il y a beaucoup de neige. On fait du ski. Julie aussi fait du ski.
L’été à Paris, quand il fait beau, Julie va au jardin des Tuileries. C’est là qu’elle rencontre Marc.
Quand ils sont ensemble, ils parlent de beaucoup de choses. Marc parle plus que Julie. Il est plus bavard que son amie. Chouchou préfère écouter Julie.
Marc parle de sports, de sa guitare ou de ses photos parce qu’il est photographe. Tous les sports l’intéressent, et il aime surtout faire de la boxe.
Julie parle d’autres choses. Ses sports préférés sont le ski et le vélo. Elle parle de la musique parce qu’elle est musicienne. Elle étudie le piano au Conservatoire. Marc écoute Julie avec attention.

Activités :

Vrai ou Faux :

Le père de Julie est pilote.

Les parents de Julie ont deux maisons.

Julie a une voiture.

On fait du ski en Savoie, dans les Alpes.

Julie rencontre Marc à Paris, au jardin des Tuileries.

L’été à Paris, il fait froid et il y a de la neige.

Marc et Julie parlent de beaucoup de sujets différents.

Marc aime parler.

Julie n’aime pas les sports.

Complétez :

Le père de Julie travaille pour un journal. Il est _____.

Il fait très froid et il y a beaucoup de neige. La saison est _____.

Marc fait des photos. Il est _____.

Julie étudie la musique. Elle est _____.

French Stories with Marc and Julie A1-B1

Épisode 4 : La famille de Julie

It has nothing to do with reading,  libraries or studying.

Listen to learn all about the meaning and usage of the helpful phrase IN THE BOOKS.

Brentoni's English Podcast

047 - in the books

Sound like a native speaker with these 5 useful English idioms!

Learn English with Pip

Idioms about the sea

In this podcast episode, you'll be learning all about how to use "aid" as a noun and a verb. Book your lesson with me one-on-one by going to my profile right away! -Your English Teacher Kadir ^^