Estaba triste pero hice algunas cosas para sentirme mejor, aquí te dejo mis consejos o mejor te dejo lo que me ayudó a estar mejor. 

I was sad but I did some things to feel better, here are my tips or better yet, I'll leave you what helped me feel better.

Hablar por hablar (Listening)

Borra la tristeza: aquí unos consejos (Erase sadness: here are some tips)

Это история, которая однажды произошла со мной и моей собакой. И не только с нами. Вы можете слушать подкаст и читать текст https://goo.su/zlymv 
Приятного прослушивания 🐶

Lera teaches Russian

#7. Однажды моя собака… / One day my dog…

Haggle is an art, especially in places where the price is not set. How do you haggle? Today we will talk about how foreigners bargain in China

Learn Chinese with Dinah

Haggle in China

Seguir una dieta saludable te aporta muchísimos beneficios como los siguientes... 
-Ayuda mucho a tu sistema inmunológico. Tu sistema inmune se defiende mejor cuando estas bien alimentado, por lo que una dieta saludable te  ayudará a combatir las enfermedades.
-Controla tu colesterol y tu glucosa.  Las dietas poco saludables suelen elevar tu colesterol y esto a futuro te puede ocasionar diabetes.
-Te ayuda a evitar problemas digestivos. La comida poco saludable puede ocasionar problemas en tu  digestión, por eso es recomendable introducir fibra en la dieta para digerir mejor los alimentos.
-Mejora tu estado de ánimo. Algunos nutrientes como el hierro, el ácido fólico o las vitaminas te ayudan  a mejorar tu  estado de ánimo y también a ver las cosas de una manera más positiva.
-Te ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La ingesta excesiva de grasas puede producir enfermedades cardiovasculares, pero con  una dieta saludable en la que se controlen las grasas y se prioricen las frutas y las verduras, los riesgos serán más bajos. 
Following a healthy diet brings you many benefits such as the following...
- Helps your immune system a lot. Your immune system defends itself better when you are well nourished, so a healthy diet will help you fight disease.
Control your cholesterol and glucose. Unhealthy diets tend to raise your cholesterol and this can cause diabetes in the future.
- Helps you avoid digestive problems. Unhealthy food can cause problems in your digestion, so it is advisable to introduce fiber into the diet to better digest food.
-Improve your mood. Some nutrients such as iron, folic acid or vitamins help you to improve your mood and also to see things in a more positive way.
-Helps you reduce the risk of cardiovascular disease. Excessive intake of fats can lead to cardiovascular disease, but with a healthy diet in which fats are controlled and fruits and vegetables are prioritized, the risks will be lower.

Puro Español con Andy 

Beneficios de una dieta saludable

This episode is about connected speech, there will be a Q and A at the end too from my followers that you may find helpful and informative! 

Please ask for the visual material if you want to follow along with it!

The James Leyshon Lesson Podcast

Episode 2 - Connected Speech

Have you ever  felt like your essay  is missing something? 
You just finished and polished it  but when you read it, you feel like it sounds ok but   sth is missing?! 

Yes, That's the structure  you ought to follow which you didn't in  your essay. 

Listen to this episode and  understand the 4 key points. 

James Unlocks IELTS

Your Task 2 Essay is missing something!?

For intermediate level learners of Japanese
「むだ」について勉強しましょう！

「むだ」もそんなに難しいことばではありませんね。
でも、ときどき、意味が分からない「むだ」がありませんか。

勉強しましょう！

「どうせ」や「それ以上」も一緒に使って、
諦め（あきらめ）の表現（ひょうげん）も使ってみますよ。

〈意味〉
役(やく)に立(た)たないこと／意味(いみ)のないこと／必要(ひつよう)のないこと

【無駄(むだ)】〈名詞／な形〉
こんな風(ふう)に使(つか)います･･･
「無駄なN」、「Sは無駄だ」、「Sが無駄になる」、「Sが（なに）を無駄にする」


今日は・・・
３　お友だちのことば「どうせ」「これ以上」・〈会話〉［3:29］　


★お友だちのことば「どうせ」「これ以上」★
・「あきらめ」の気持ちを表す「どうせ」
・これ以上（いじょう）～ても、〇〇のむだだ＝これよりもっと～ても〇〇の意味がない

①これ以上待っても時間のむだだよ。どうせ山田くんは来ないよ。
②これ以上山本先生のレッスンに通ってもお金のむだですよ。どうせ教えてくれないんだから。



＜説明＆ことば＞
ブログを見ながら聞くのがオススメです☆彡

ブログのフォローも大歓迎です✨
Your following of our blog is also welcome!


第２３課 むだ
１［4:17］　〈会話〉とこんな経験(けいけん)がありますか？
２［5:50］　会話の中の「むだ」・練習「むだ」
３［3:29］　お友だちのことば「どうせ」「これ以上」・〈会話〉

🎙声：音読さん、吉田（よしだ、Japanese teacher）、八角（はっかく）さん
📖scenario：吉田（よしだ、Japanese teacher）


役に立つ日本語のことばを私たちと一緒に勉強しましょう！ 
Come study useful Japanese words with us！

第２３課 むだ
第２２課 せめて
第２１課 ねほりはほり
第２０課 やっぱり
第１９課 けっこう・なかなか
第１８課 わざわざ
第１７課 気がしない（１）（２）
第１６課 頭の慣用句
第１５課 たまたま
第１４課 なんか
第１３課 （１）思わず（２）つい・うっかり
第１２課 喉元過ぎれば熱さ忘れる
第１１課 とにかく
第１０課 てしまう（１）（２）
第　９課 しっかり
第　８課 開いた口がふさがらない
第　７課 いちいち
第　６課 てくる
第　５課 ネコをかぶる
第　４課 ずいぶん
第　３課 てたまらない
第　２課 顔から火が出る
第　１課 あまり

毎月１０日２０日３０日更新！　
Updated on the 10th, 20th and 30th of every month!　