Könnte jemand meine Übung korrigieren? :) Welche Folgen haben viel Stress und Hektik? Heutzutage führt fast jeder ein sehr hektisches Leben, was weitreichende Folgen hat, nicht nur bei unseren persönlichen Beziehungen, sondern auch an unserer Gesundheit. Die meisten nehmen sich nicht genug Zeit für ihre Mahlzeiten. Wenn man im Gehen isst, kann man das Essen nicht gründlich kauen, das kann sehr unvorteilhaft für unsere Verdauung sein. Außer Verdauungsprobleme, gehören Bluthochdruck, Herzinfarkt und andere Krankheiten zu den negativen Auswirkung eines hektischen Alltags. Selbstverständlich, belastet auch der Stress den Organismus. Viele Leute essen wesentlich mehr aufgrund von Stress. Natürlich nehmen sie in diesem Fall keine nützlichen, nahrhaften Nahrungsmittel zu sich, sondern eher Süßigkeiten und Fastfood, die zu der Verfettung und konsequent zu Diabetes und Karies beitragen.

Könnte jemand meine Übung korrigieren? :) Welche Folgen haben viel Stress und Hektik? Heutzutage führt fast jeder ein sehr hektisches Leben, was viele bedeutsame Folge hat, nicht nur auf unsere persönlichen Beziehungen, sondern auch auf unsere Gesundheit. Die meisten Menschen nehmen sich nicht genug Zeit für die Mahlzeiten. Wenn man im Gehen isst, kann man das Essen nicht gründlich kauen, was sehr nachteilig für unsere Verdauung sein kann. Außer Verdauungsproblemen gehören Bluthochdruck, Herzinfarkt und andere Zivilisationskrankheiten zu den negativen Wirkungen der Hektik. Selbstverständlich, belastet auch der Stress den Organismus. Viele Leute essen wesentlich mehr infolge des Stresses. Natürlich nehmen sie in diesem Fall keine nützlichen, nahrhaften Nahrungsmittel zu sich, sondern eher Süßigkeiten und Fastfood, die zur Verfettung (besser zu Übergewicht) und letztlich zu Diabetes und Karies beitragen.