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Лёгкий иврит

Supermarket mini podcast in Hebrew | Супермаркет мини подкаст на иврите

「夏（なつ）のごあいさつ」Summer Greetings
日本では、年のはじめに「年賀状（ねんがじょう）」、夏には「暑中見舞い」や「残暑見舞い」を送る習慣があります。今日は「暑中見舞い」と「残暑見舞い」の話をします。
We have a custome to send Summer Greetings in July and Augus not only New Year's cards.
Today I will talk about summer greetings and late-summer greetings.
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「暑中お見舞い申し上げます
年々暑さが厳しくなり、今年もすでに全国で最高気温記録が更新されましたが、いかがお凌ぎでしょうか。
このような気候ですが、お陰様で、私たちは涼を得ながら元気に過ごしております。
酷暑の折、夏バテなどなさいませんよう心よりお祈りいたしております。
　　令和４年　盛夏」
これは夏のご挨拶におくる暑中見舞いのはがきに書いた文です。

年賀状は　年のはじめの挨拶をはがきに書い
その始まりは　平安時代と言われています。平安時代は西暦794年から1185年です。
平安時代の貴族が年の始めの挨拶の手紙を送ったことが始まりで、今でも日本人は年賀状を送っています。

では、夏のあいさつの暑中見舞いや残暑見舞いはどうでしょうか。
これは、お盆に里帰りするときに　先祖へのお供えものを持って帰っていたことと関係があります。　
それが、お世話になった人に贈り物をする習慣に変わりました。やがて手紙だけになったのが暑中見舞いで、私たちは親戚、友人、知人などにおくっています。
（お盆：　一般的に8月13日から16日の4日間／里帰：自分の故郷や両親のいる家に帰ること）

暑中見舞いは、暑さの厳しい季節に、友人知人、お世話になった人、なかなか会えない人などに、送ります。だいたいは、はがきです。
相手の健康を気遣い、元気に夏を過ごしてほしいという想いで書かれています。
また、自分の最近の様子、何をしているかなどを簡単に書いて、自分の無事を知らせたりします。

送る時期もだいたい決まっています。
暑中見舞いを送るのは7月7日から8月7日（立秋）ごろまでです。
それを過ぎると今度は、残暑見舞いを送ります。これはだいたい8月末ごろまでに届くように送ります。両方送らなくてもいいです。どちらかだけでいいです。
残暑見舞いは「残暑お見舞い申し上げます」で始めます。

「残暑お見舞い申し上げます

暦の上では秋とはいえ、なお暑い日が続いておりますが、皆さま、お元気でいらっしゃいますでしょうか。
お陰様で、わたくしたち家族全員、夏バテもせずつつがなく暮らしております。
夏のお疲れが出るころですので、どうぞお身体にはお気をつけて健やかにお過ごしくださいますようお祈り申し上げます。
　　令和4年　立秋」

期限までに送ることができなかったときは、挨拶のことばをちょっと変えれば大丈夫です。
たとえば、「秋晴れの候」や「秋冷の候」のように、その時の季節の挨拶から書きます。

相手の健康を気遣っている気持ちが、その人に届くことが大切ですから、形や時期にとらわれず、気になったときに　ペンをとってみるのもいいかもしれません。きっと、その便りを受け取った人は　とても喜んでくれているでしょうから。

今日は「夏のごあいさつ～暑中見舞い、残暑見舞い～」について話しました。


やさしい日本語（にほんご）

夏のごあいさつ　Summer Greetings

In this episode, I give you some advice about getting good sleep. 

Comprehensible Australian Podcast

Happiness Consists of Getting Enough Sleep

Hej! Jag är äntligen tillbaka med ett till avsnitt av podcasten "Tankar på Svenska" 

I detta avsnitt pratar jag om mina erfarenheter av att gå på Vipassana Meditationsläger som jag varit på i juli i Blackheath, Australien. Det var 10 dagar av meditation från morgon till kväll. 

Jag kan schemat helt utantill eftersom alla 10 dagar var samma.

Schemat var:
04.00 - Alla väcks av en högljudd gong 
04.30-06.30 Börja meditera i sitt rum eller i hallen
06-30- 08.00 - Frukost
08.00-09.00 - GRUPPMEDITATION I HALLEN
09.00-11.00 - Meditation i sitt eget rum eller i meditationshallen
11.00-13.00 - Lunchrast
13.00-14.30 - Meditation i sitt eget rum eller i meditationshallen
14.30-15.30 - GRUPPMEDITATION I HALLEN
15.30- 17.00 - Meditation i sitt eget rum eller i meditationshallen
17.00-18.00 - Fruktpaus + tepaus 
18.00-19.00 - GRUPPMEDITATION I HALLEN
19.00- 20.15 - Lyssna på Goenkas föredrag för dagen
20.15 - 21.00 - GRUPPMEDITATION I HALLEN
21.00 - Man fick gå tillbaka till rummet och lägga sig
21.30 - Lamporna skulle släckas och alla skulle vara i sängen.

 Jag har många tankar kring detta, men här är några av mina upplevelser och tankar kring den här långa upplevelsen i mitt liv : ) 

Om ni är nyfikna på meditation, lyssna vet jag!!! 

Vi hörs , boka gärna en lektion , jag är väldigt taggad på nya elever : ) KRAM!  /Matilda

Tankar på svenska

Tankar På Svenska : jag har varit på Vipassana meditationskurs 10 dagars tystnad (B1+)

Let’s face it, as human beings—complex, multifaceted individuals—we are perpetually immersed in thought. Whether we refer to it as "mind" or simply the constant stream of consciousness, these thoughts can often pull us away from our intended focus, particularly when studying. You’ve likely experienced those moments where, despite your best efforts, your mind drifts towards an upcoming event, a lingering problem, or unresolved personal matters. In these moments, the traditional approach might be to forcefully redirect your attention back to your studies, but today, I’m going to propose a different, more Zen-like strategy.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 43 - Learn more effectively by tapping into your what’s distracting you

The Jerome Meadows Experience

Crabs in a Bucket

Medical Spanish 🏥

Misinterpretation can be dangerous! Better practice and learn Medical Spanish!

Cápsula informativa sobre el asma, la cual es una enfermedad respiratoria incurable, pero controlable.

Spanish for healthcare professionals 🏥


Medical Spanish

Asma / Asthma 🏥  

CUEMANCO.

CUEMANCO, EL MERCADO DE PLANTAS MÁS HERMOSO Y GRANDE DE LATINOAMÉRICA

Cuemanco es el mercado de flores más grande de toda América Latina, pero a finales del siglo XX fue una zona lacustre. En 1991 el gobierno MEXICANO decidió imponer el proyecto del rescate ecológico de Xochimilco, con el cual se construyó el parque ecológico, el deportivo ecológico y el mercado de plantas y flores de Cuemanco.

Visitar el mercado de Cuemanco significa hacer un recorrido lleno de colores y olores que dejan extasiados a los paseantes en el mercado de flores y plantas de Cuemanco. Uno de los grandes atractivos de Xochimilco es que los chinamperos cosechan flores y plantas de ornato para interiores y exteriores. A precios muy económicos se pueden comprar bromelias, violetas, patas de elefante, pinos y más bellezas.

el Mercado de flores y plantas DE Cuemanco  recibe a más de 2 millones de visitantes al año. Con ello se logró incrementar la afluencia de turistas a este sitio considerado el más grande en Latinoamérica y el tercero a nivel mundial en su tipo, pues aquí se comercializan más de 15 mil especies, tanto endémicas como provenientes de otros estados.

Cuando es primavera el olor a las flores está por todas partes. En verano se siente la frescura de las flores e incluso en invierno el olor de las nochebuenas y de los árboles de navidad invade el entorno.  Los colores, se mezcla junto con más de mil especies de plantas y quinientas cactáceas que invaden el mercado de plantas y flores de Cuemanco, en la alcaldía Xochimilco.

