Today I will be discussing sleep from a holistic point of view.  We all know that sleep is so important for our, mental and physical health as well as how we perform. Did you know it also plays a big part in our immune system, longevity, and even our skin?

Matcha & Meditation

Sleep

Vidéo complète avec sous-titres et traductions ici: 
https://youtu.be/unjCZoeTUNQ?si=xPtznFeEHiFtRhdJ

French Stories For All

Manque de Lumière - French Listening Practice 

In this episode you will learn how to ask the best time to travel

HSK2

Ask the best time to travel 

Quelle est la différence entre un sigle et un acronyme ? Comment savoir s'ils sont masculins ou féminins ?

Edmond FLE

Les sigles et les acronymes

In this episode, I will give you my insider tips for traveling to Montreal, Quebec City and the rest of Quebec. We’ll also cover common mistakes with the words « en » and « y ». 

French With Frederic

Voyager au Québec!

What does "ahorita" mean in Mexico? Listen to this episode and learn how to use this word :)

Spanish with Jania

Mexicanismos: "ahorita" doesn't always mean "right now"

从 cóng...到dào：from...to...
地域 dì yù:  region ; area 
广阔 guǎng kuò:  broad ; wide
丰富 fēng fù：rich；abundant
主食 zhǔ shí：staple food ; principal food
各式各样 gè shì gè yàng：all kinds of ; all sorts of
大年三十 dà nián sān shí：the Chinese new year's eve
饺子 jiǎo zi：Dumplings
尤其 yóu qí：especially
民间 mín jiān： folk；among the people
包 bāo：wrap
煮 zhǔ ：boil
围坐 wéi zuò：sitting around
更岁交子 gēng suì jiāo zǐ：The transition between the old and new years is alternated at around 12 o'clock, indicating that the new year has arrived
寓意 yù yì：implied meaning; moral



Journey on the Tip of the Tongue“舌尖上的中国话”

The staple foods for Chinese~中国人的主食[zhōng guó rén de zhǔ shí]

A short history fact about DAN ŽENA – WOMEN'S DAY! 😊
Срећно учење! / Srećno učenje!😎
If you like this podcast, please contact me for the transcript.📜
See you in class!👋


SERBIAN TO GO

Када се обележава Дан жена? - Kada se obeležava Dan žena? (A2 and above)

In questa puntata parleremo del famoso mercato di Torino chiamato il "balon" di Torino.
 Contenuti :
Verbo prendere
Verbi Andare e Venire
-Il verbo Fare
-c’è, ci sono
-passato prossimo
-Verbo piacere
-verbi modali dovere potere volere
-Siccome
-Fermarsi = verbo riflessivo,
-verbo preferire  in -isc
Testo

Aisha è nata ad Assilah, in Marocco e vive a Torino nel quartiere di San Paolo. Ogni giorno per andare a lavoro in via Nizza prende la metropolitana. Aisha vive in un appartamento con il fidanzato Matteo, che è originario di Catanzaro, il loro bambino Pierpaolo, il gatto Galileo e il cane Michelangelo. Matteo lavora come programmatore per una famosa ditta di computer americana. Aisha lavora come insegnante di matematica nella scuola superiore. Siccome oggi è sabato, Aisha non lavora e insieme a Matteo e al loro figlio, fanno un giro al mercato di Porta Palazzo e al mercato delle pulci chiamato Balon. Poiché Aisha ha già fatto la spesa, allora a Porta Palazzo non compra niente. Al Balon ogni volta che va, c’è davvero molta gente che arriva per trovare delle occasioni  e in effetti oggi ci sono davvero tanti oggetti incredibili e vintage. Oggi Matteo ha comprato un vecchio telefono e anche una macchina fotografica antica degli anni sessanta. Dopo il loro giro al mercato Aisha e Matteo si fermano a mangiare del pesce fritto in un posto a Porta Palazzo e poi vanno al cinema Massimo a vedere un film. A loro gli piace molto il cinema e hanno deciso che il prossimo anno vogliono andare a vedere la mostra del cinema di Venezia. Ma quest’anno non possono ancora andare perché Aisha deve lavorare molto. Ad Aisha nel tempo libero piace leggere dei libri gialli mentre Matteo preferisce ascoltare musica blues. Matteo capisce il francese ma non lo parla. Aisha invece parla l'arabo el’amazigh, il francese e l’italiano. Tutti e due parlano anche inglese. 