体に良い食べ物

私は大学の１年生のとき、一人で住んでいました。
料理をするのを気があまり進まなかったので、いつもハンバーガーのようなファストフードを食べていました。
でもどんどん太ってきて、気分も悪くなってきました。それで、医者に検査しに行ったのですが、やはり野菜や果物をもっとたくさん食べなければならないと言われました。 （「ました」が多くてややくどい印象をうけたので別の言葉に変えてみました;) ）
体に良い食べ物というのは大切ものだと思います。