Il faut qu’on éteigne tous les appareils électroniques, et se déconnecter des réseaux sociaux pour qu’on ait pas de distractions avant de dormir. On peut faire des méditations ou des exercices de res

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Bradley

Il faut qu’on éteigne tous les appareils électroniques, et se déconnecter des réseaux sociaux pour qu’on ait pas de distractions avant de dormir. On peut faire des méditations ou des exercices de respiration pour se détendre après une journée stressante par example.

2021年6月9日 21:28

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Il faut qu’on éteigne tous les appareils électroniques, et qu'on se déconnecte des réseaux sociaux pour qu’on n'ait pas de distractions avant de dormir. Il faut éteindre... et se déconnecter... pour ne pas avoir... On peut faire de la méditation ou des exercices de respiration pour se détendre après une journée stressante par exemple.

2021年6月9日

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