Depende, pienso que en unos casos es la vegetariana porque es buena para la
salud mental, ya que la persona vegetariana sabe que su comida no ha causado
dolor a los animales y regularmente esas dietas uno proveen más nutrientes de
verduras y frutas. Sin embargo, la dieta con carne es una dieta más
equilibrada, con ingredientes de otros grupos alimenticios. En mi opinión, es menos
probable sufrir de falta de nutrientes, vitaminas y minerales en una dieta carnívora.