Привет!

В этом выпуске подкаста мы поговорим о здоровом образе жизни и повторим формы императива.

Полезная лексика в этом выпуске:
• благополучие - well-being/prosperity
• полноценный отдых = хороший/качественный отдых
• сократить = сделать меньше/использовать меньшее количество чего-либо 
• гибкость = пластичность
• совершенствование = улучшение
• малоподвижный образ жизни =  = образ жизни, при которым небольшая физическая активность
• сидячий образ жизни = образ жизни, при которым приходится много сидеть
• спускаться по лестнице = идти вниз по лестнице

Приятного прослушивания!

Speak fluent Russian B1-B2

Выпуск 9. Здоровый образ жизни

Learn English Through Listening – Perfect for Kids & O-Level Students! 🌟🎙️ "Kickstart your English journey with our playful and engaging podcast! Tailored for young learners.


DIALOGS FOR EVERYDAY USE 🎧📚

Dialogue for Beginners 🎉📚 (Day # 30)

我在中国
去年，我在中国的一所学校工作，才过了一个月，就很想家了。因为想家，我很难过，总是哭。学生们常常问我：“老师，你怎么了？生病了吗”。我告诉他们“我想爸爸妈妈，也想男朋友了。”
几个月后，我认识了一个中国女孩儿。我们一起在学校门口租房子。她的朋友都对我很热情。我们常常一起逛街、看电影、散步、去很多地方旅游。和她们在一起，我能练习中文，学习做中国菜。
有一天，爸爸妈妈给我打电话。他们问我“你现在怎么样？还是很想家吗？还会每天哭吗？”“不，我喜欢这个城市；我喜欢我的朋友；我喜欢我的中国生活”。

Wǒ zài Zhōngguó 
Qùnián ， wǒ zài Zhōngguó de yì suǒ xuéxiào gōngzuò 。 cái guò le yí gè yuè ， jiù hěn xiǎng jiā le 。 Yīnwèi xiǎng jiā ， wǒ hěn nánguò ， zǒngshì kū 。 Xuésheng men chángcháng wèn wǒ ： " Lǎoshī ， nǐ zěnme le ？ Shēngbìng le ma " 。 Wǒ gàosu tāmen " Wǒ xiǎng Bàba、Māma ， yě xiǎng nánpéngyou le。 "
jǐ gè yuè hòu ， wǒ rènshí le yí gè Zhōngguó nǚháir 。 Wǒmen yìqǐ zài xuéxiào ménkǒu zū fángzi 。 Tā de péngyou dōu duì wǒ hěn rèqíng 。 Wǒmen chángcháng yìqǐ guàngjiē 、 kàndiànyǐng 、 sànbù 、 qù hěnduō dìfang lǚyóu 。 Hé tāmen zài yìqǐ ， wǒ néng liànxí Zhōngwén ， xuéxí zuò Zhōngguó cài 。 
Yǒuyìtiān ， Bàba、Māma gěi wǒ dǎdiànhuà 。 Tāmen wèn wǒ " Nǐ xiànzài zěnmeyàng ？ Háishì hěn xiǎng jiā ma ？ Hái huì měitiān kū ma ？ "" bù ， wǒ xǐhuan zhège chéngshì ； wǒ xǐhuan wǒ de péngyou ； wǒ xǐhuan wǒ de zhōngguó shēnghuó " 。


Learn Chinese through stories - HSK2  （more podcast：https://www.youtube.com/channel/UCk_Q-vfEdpBJCRJviEEY0KQ）

My life in China

you will know some tips to conquer a Colombian girl.

“El verdadero poder de un hombre, es el tamaño de la sonrisa de la mujer, que tiene a su lado”.

“A las mujeres no se les promete… se les sorprende”.

“El secreto de una vida feliz es el respeto. Respeto por ti mismo y respeto hacia los demás”.

Remember that I teach Spanish on italki, you can book a class for more information you can look at it on my profile :)

Colombia

¿Cómo Conquistar a Una Colombiana?

『日本語能力試験」対策＿日本語総まとめN3（語彙）』アスク出版 テキストを読んでいきます。 １回に1日ずつ読んでいきます。 今日は、第６週3日です。

N3合格

N3 語彙　第6週3日目

【北海道Hokkaido生活】
6月8日水曜日　天気/晴れ　気温/16℃ 

滝川市/たきかわし
・滝川市の呼びかけで全国からランドセルが集まった
・286個が集まった
・7日、このうち200個がモンゴルに送られた。
・残りの86個は11月に送る予定

［単語］
ランドセル/らんどせる…小学生が使うかばん
呼びかけ/よびかけ…お願いする
モンゴル/もんごる…中国の北にある国

レッスン待ってます♪


北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#75〉6月8日水曜日　ランドセル　小学生のかばんをモンゴルへ送る

みなさん、こんにちは。ミッチです。ご視聴どうもありがとうございます。今日は視聴者さんからのリクエストにお応えしたいと思います。いや、視聴者の皆様から、リクエストが届きまして... (ガサガサガサガサ...)すみません。『さも、リクエストがたくさんあるかのように、振る舞ってしまいました。』

それから、もう一つ。ごめんなさい。『先ほどカメラの反対側に、さもアシスタントがいるかのように、振る舞ってしまいました。』でも実は、カメラの反対側はただの壁です。

ターゲット表現：
はい。と言う訳で、今日は先ほどあった『さも、たくさんリクエストがあるかのように......』や『さもアシスタントがいるかのように......』と言う文の、『さも+(普通形)+かのように』と言う形をマスターして行ってみましょう！

『さも+(普通形)+かのように』と言う形を使うと、
スペイン語で言うと、"(Aunque no es verdad, alguien hace algo) como si fuera/hiciera"
英語で言うと、"(Although it is not true, someone does something) as if he/she were/did"
の様な表現が日本語でできます。

応用練習：
それでは早速、この形を使って、次のスペイン語、もしくは英語を日本語で表現してみましょう。

①
スペイン語：como si supiera hablar japonés con fluidez
英語：as if he/she could speak Japanese fluently
日本語：さも日本語がペラペラに話せるかのように

②
スペイン語：como si fuera rico/rica
英語：as if he/she were rich
日本語：さもお金持ちであるかのように

③
スペイン語：como si no tuviera dinero
英語：as if he/she didn't have money
日本語：さもお金を持っていないかのように

④
スペイン語：como si él mismo / ella misma fuera la víctima
英語：as if he/she were the victim
日本語：さも自分が被害者であるかのように

⑤
スペイン語：como si supiera todo
英語：as if he/she knew everything
日本語：さもなんでも知っているかのように

⑥
スペイン語：como si supiera nada
英語：as if he/she knew nothing
日本語：さも何も知らないかのように

まとめ：
『さも+(普通形)+かのように』と言う表現を練習しました。この表現を使うと、
スペイン語で言うと、"(Aunque no es verdad, alguien hace algo) como si fuera/hiciera"
英語で言うと、"(Although it is not true, someone does something) as if he/she were/did"
の様な表現が日本語でできます。

Useful Japanese Phrases and Exercises (JLPT N4, N3 Level)

【さも+普通形+かのように】como si fuera... en japonés/ as if he or she were... in Japanese

In an executive order signed on January 20, President Donald Trump instructed the US attorney general to pause enforcement of the US ban on TikTok for 75 days while his administration decides the platform's future.

US officials and lawmakers have long been concerned that TikTok's ownership by the Chinese company ByteDance poses a threat to national security. Under a federal law passed in Congress last year and upheld by the Supreme Court last week, ByteDance was required to sell the platform to an approved buyer by January 19 or face a nationwide ban.

On the evening of January 18, a few hours before the ban took effect, TikTok became unusable for US users. But it came back online the following day, after Trump said on social media he would order the ban to be paused.

However, Trump's order could face legal challenges because he does not have the power to overturn a law that Congress has passed and the Supreme Court has upheld.

Nevertheless, Trump's order will buy time for ByteDance and TikTok to figure out their next move.

Trump has proposed terms in which the US would have a 50% stake "in a joint venture" with ByteDance, but it was unclear how this would work.

Trump has also not addressed whether he will allow ByteDance to keep controlling the algorithm that controls what users see on TikTok. The algorithm is maintained by ByteDance engineers in China and is one of the main concerns among supporters of the law.

After the law was passed last year, ByteDance fought a legal battle against it for months. ByteDance and TikTok have not said whether they are willing to cut ties with each other within the new 75-day extension period.

On January 21, Trump was asked whether he's installed the app on his phone. The US government has banned it from federal devices due to concerns it could lead to spying by Chinese intelligence agencies.



Practice Listening, Reading & Comprehension

Trump Pauses US TikTok Ban for 75 Days

In this episode we will talk about 【Eating spicy】, you will learn how to say 【Promotes metabolism,Dispel dampness】 ect. The material helps you get used to different voice and accent. 
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It is recommended that you study in the following ways:
Step 1: Gist listening. Listen to get the main idea. (more times if necessary)
Step 2: Read the text to find out words you didn't get, then look up the dictionary. 
Step 3: Listen and imitate as much as you can without looking at the text.
Step 4: Write down what you hear if you want to practise writing.
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大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
上期我们聊了什么人适合吃辣，什么人不适合吃辣。那今天我们继续来聊一聊吃辣的时候要注意什么。
主持人：所以最后左医生能不能给我们总结一下，您这有没有比如说几条建议，比如吃辣的一些原则，帮助大家更好地吃辣，更科学更安全地吃辣？
左医生：那我们辣椒呢，又分干辣椒和鲜辣椒。那鲜辣椒的话当成蔬菜吃我觉得还是不错的，干辣椒呢，您当成调味品来吃，它里面的辣椒素都有的，都有一定的作用啊，包括对我们减肥啊促进代谢、祛湿都有一定的作用，你只要掌握好度就好。还有就是一种泡辣椒。泡辣椒的话能够去腥提鲜，像我们四川的一些鱼香肉丝啊，炒一些鸭肠啊那种下水都会用到泡辣椒，因为它提鲜。再一个呢，它呢有一定的益生菌，对调节肠道有一定的好处。但是它腌制的话，随着腌制时间的增加营养素会有所降低，还有一个盐分太高，那有高血压的人群的话，这种腌辣椒泡辣椒，真的是要少吃啊，真的是要少吃。还有我们吃辣椒的时候有技巧的，因为吃辣椒你觉得特别辣，我怎么来缓解呢？我也看过很多的报道包括我自己就试过，你这时候喝点茶不管用啊，你吃块冰块含块冰也不管用，那怎么办呢？像我们四川吃麻辣火锅的时候标配是什么呢？豆奶，尤其是凉的豆奶，或者是北方如果没有这种的话，你可以喝点冰的牛奶呀或者冰淇淋啊等等，或者是您家有点稀饭放凉了，您放在那儿，它其实对我们缓解这个辣都有一定的益处。
主持人：好，那再次谢谢左医生。
你喜欢吃哪种辣椒呢？留言告诉我吧。我们下期见。
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干辣椒	/	gān là jiāo	/	Dried Chillies
调味品	/	tiáo wèi pǐn	/	Seasonings
辣椒素	/	là jiāo sù	/	Capsaicin
促进代谢	/	cù jìn dài xiè	/	Promotes metabolism
祛湿	/	qū shī	/	Dispel dampness
泡辣椒	/	pào là jiāo	/	Pickled chillies
去腥	/	qù xīng	/	remove the fishy flavor
提鲜	/	tí xiān	/	Enhances freshness
鱼香肉丝	/	yú xiāng ròu sī	/	fish flavored pork slices
鸭肠	/	yā cháng	/	duck intestine
下水	/	xià shuǐ	/	animal innards
益生菌	/	yì shēng jūn	/	probiotics
腌制	/	yān zhì	/	marinating
营养素	/	yíng yǎng sù	/	Nutrients
缓解	/	huǎn jiě	/	relieve
管用	/	guǎn yòng	/	effective
标配	/	biāo pèi	/	a must-have
豆奶	/	dòu nǎi	/	soy milk
稀饭	/	xī fàn	/	porridge