Anger is a regular almost daily emotion we all experience. Learning how to deal with it is essential to our emotional health and quality of life.
In this episode I'm offering my ideas on how to manage this emotion. 
If you have any thoughts or tips of your own, please DO share these in the comments.

British English with Maria

Manage your anger!

RESTARE IN FORMA: perché dopo una certa età... sono cavoli amari!

In questo episodio parliamo di un argomento che riguarda moltissime donne: il rapporto con il nostro corpo, il peso e l'alimentazione.

Restare in forma non significa inseguire la perfezione o vivere a dieta, ma capire che, soprattutto con il passare degli anni, il nostro corpo cambia e dobbiamo imparare a prendercene cura.

Parleremo di alimentazione, metabolismo, movimento e di quelle piccole abitudini che spesso sottovalutiamo. Perché diciamocelo: mangiare senza pensarci troppo oggi potrebbe presentarci il conto domani.

E allora sì, ogni tanto bisogna fare attenzione a quello che mettiamo nel piatto... perché altrimenti sono davvero cavoli amari!

Cavoli Amari

EP.3 - RESTARE IN FORMA (Parte 1)

In this week's episode, we explore one of the most challenging aspects of English grammar: the definite article "the." We’ll discuss why it can be confusing, outline its usage rules, and provide clear examples to help you understand it better.

If you’d like to receive The Grammarian Newsletter, please contact me through the link in the description. I send out this newsletter every Wednesday for free to all my students. Additionally, if you're interested in a personalized, task-based approach to achieving your language learning goals, feel free to reach out to me. I’d be happy to conduct a needs analysis, discuss your goals, and create a tailored learning plan to help you achieve your dreams.

https://www.italki.com/en/teacher/10897638

Always remember: Keep your eyes on the stars and your feet on the ground.

The Grammarian Podcast

Common mistakes made by English Language Learners: Part 2 - "The" a definite way to remeber how to use this definite article.

They say you should know the Vocative case for your best spoken Russian... 🚩🚩🚩
Let's dispel this myth.

All about Russian language 🌟

No Country for Vocative case in Russian 

映画「Wonka」が公開されましたね！みなさんはもう見に行きましたか？

SeikaのPodcast🎧

Ep.64 「Wonka🍫✨」にハマりました🥺

Dans ce deuxième épisode, on parlera de deux pionniers du cinéma français et mondiale : Les Frères Lumière 

French flicks and chill

Episode 2 : Les Frères Lumière 

最近、スタバ（スターバックス）でおいしいフラペチーノ🍌🍫を飲みました！みなさんが好きな飲み物はなんですか？🤔💓

Ep.5 スタバが好きですか？☕️

3 minutes listening practice 3分钟听力练习

CHAO's HSK Listening Capsule（Intermediate）|A Daily Dose to Sharpen Your Ears|CHAO的HSK听力胶囊（中级）

CHAO‘s HSK Listening Capsule（Intermediate）HSK3-3快乐的星期天Happy Sunday

Script

おはようございます。日本語だんだんポットキャストのゆかりです。

私はいま日本を出て、

海外旅行(かいがいりょこう)をしています。

きのうは、トラブルがありました。

なんと、カフェでかばんを盗(ぬす)まれました。

盗まれる、つまり誰(だれ)かがかばんをもっていきました。

私の夫(おっと)のかばんが、なくなりました。

かばんの中には、カメラがはいっていました。

この旅行のために、買ったカメラです。

とても残念(ざんねん)です。

さいふやパスポートは、入っていませんでした。

スマホも大丈夫(だいじょうぶ)でした。

でも大切(たいせつ)なカメラとかばんが••。

盗まれたことに気づいて、警察(けいさつ)に行きました。

とても時間(じかん)がかかりました。

でも、警察の人は親切(しんせつ)で、元気になりました。

「私のさいふが盗まれました。」
「私のかばんがありません。たぶん盗れましれまた。」

といいます。

日本で、このフレーズをみなさんがつかうことがないことをねがっています。

では、今日も最後まで聞いてくれて、だんだんです。

また明日。

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Today's Keywords

□盗む(ぬすむ)
steal

□盗まれる(ぬすまれる)
be stolen