C'est bientôt les vacances ! Vous voulez faire la fête à proximité de Paris ? En voiture, on part à Fontainebleau ! Un château, une forêt, des desserts, des festivals, que demander de plus ? Adepte du cinéma ? Série Séries est pour vous ! Plutôt branché jazz manouche ? On s'installe sur les pelouses du parc pour assister au festival Django Reinhardt. Bonne écoute !

Douce France

Fontainebleau ou l'art de chiller à la française

こんにちは。日本では毎年（まいとし）「大河（たいが）ドラマ」と呼ばれる、1年間かけてテレビで放送（ほうそう）される歴史（れきし）ドラマ、別の言い方をすると時代劇（じだいげき）ドラマが、NHKという放送局（ほうそうきょく）から放送されています。このドラマは多くの人たちから略（りゃく）して「大河」、とも呼ばれています。

今年、2022年の1月から12月まで放送される「大河ドラマ」のタイトルは、『鎌倉殿（かまくらどの）の13人』です。日本の歴史、つまり日本史（にほんし）の鎌倉時代（じだい）の誕生（たんじょう）を描くドラマです。

日本の鎌倉時代、初めて（はじめて）武士（ぶし）、侍（さむらい）の政権（せいけん）を作った将軍（しょうぐん）＝鎌倉にいる将軍なので「鎌倉殿」と呼ばれます…源頼朝（みなもとよりとも）と、彼を支持（しじ）して協力（きょうりょく）し、やがて互いに（たがいに）争った（あらそった）13人の武士が登場します。

皆さんの国の歴史の教科書（きょうかしょ）にも、源頼朝は「日本で初めて武士の政権を作った人」、その後（あと）…その後（ご）とも読みます…。「その後、日本は武士が支配（しはい）する国になりました」、と書いてあるのではないでしょうか。

私がこのポッドキャストを話した時期（じき）、ドラマ『鎌倉殿の13人』には大きな展開（てんかい）がありました。そう、武士たちのリーダー、源頼朝が死んでしまったのです。

さて、源頼朝には北条政子（ほうじょうまさこ）という妻（つま）、奥（おく）さんがいました。さて、源頼朝やその兄弟（きょうだい）、その子供（こども）たちまで死（し）んでしまうと、武士たちはリーダーがいなくなって動揺（どうよう）します。それをチャンスと見た天皇（てんのう）たちは政権を奪い返そう（うばいかえそう）と動き、侍たちはこれからどうしたらいいのか迷い（まよい）ました。

その時に武士たちを叱咤激励（しったげきれい）、叱咤激励とは叱る（しかる）と同時（どうじ）に励ます（はげます）事です…、一致団結（いっちだんけつ）して、…一致団結とは目的（もくてき）のために、皆（みな）の意見（いけん）を一つにして一緒（いっしょ）になって行動することです…、武士の政権を守りましょうと呼（よ）びかけたのが、北条政子です。

彼女（かのじょ）の行動（こうどう）がその後、江戸（えど）時代が終わる（おわる）まで続く（つづく）、武士が日本を支配する社会（しゃかい）を作ったのです。北条政子は日本の歴史を動かした女性（じょせい）の1人として、有名（ゆうめい）な人物（じんぶつ)です。

こういった日本の歴史を動かした人々を、喜劇（きげき）＝コメディのお芝居（しばい）やドラマ、映画の演出家（えんしゅつか）として有名な三谷幸喜（みたにこうき）が、脚本（きゃくほん）を書いた（かいた）大河ドラマが『鎌倉殿の13人』です。

この大河ドラマは、日本の歴史を動かした有名な人物（じんぶつ）を新しい視点（してん）でコミカルに、現代的（げんだいてき）な解釈（かいしゃく）で描いた作品として、歴史ファン以外（いがい）の人も話題（わだい）にする作品になりました。

源頼朝も北条政子も共（とも）に面白い（おもしろい）エピソードを沢山（たくさん）持つ（もつ）人物です。歴史の教科書に載る（のる）有名な人たちの、人間的（にんげんてき）な姿が『鎌倉殿の13人』に描かれています。

テレビドラマや映画、アニメに描かれた物語（ものがたり）を題材（だいざい）にして、あなたが興味（きょうみ）を持った日本の文化（ぶんか）や歴史について話しませんか？それでは、さようなら。


Ken先生の映画・歴史・カルチャートーク

【第7回】日本の時代劇ドラマ、『鎌倉殿の13人』で大きな動きがありました！

En este episodio de Entre tapas y eñes, exploramos el legado árabe en la península ibérica: su influencia en la arquitectura, las palabras que han llegado a nuestro idioma y los avances científicos que transformaron la historia.

Entre tapas y eñes con Escudero

Episodio 8. El legado árabe

Here are some common colors in Czech:

1. červená (Red)
2. modrá (Blue)
3. zelená (Green)
4. žlutá (Yellow)
5. oranžová (Orange)
6. fialová (Purple)
7. růžová (Pink)
8. černá (Black)
9. bílá (White)
10. hnědá (Brown)
11. šedá (Gray)
12. stříbrná (Silver)
13. zlatá (Gold)

Czech - your gateway to Slavic languages

Barvy (colours) in Czech

Series: The Woman Behind the Words

Many women speak clearly in their own language —
but the moment English enters the room, something inside tightens.

Thoughts speed up.
The body contracts.
The voice becomes careful instead of alive.

This episode explores why this happens even to brilliant, experienced women —
and why the collapse is not about grammar, ability, or vocabulary.

It’s about the internal script that gets activated under pressure:
the fear of being judged,
the urge to sound “perfect,”
the pressure to perform instead of express.

You’ll hear why the voice loses presence in real moments,
what actually drives this reaction,
and how awareness alone begins to restore stability, clarity, and self-trust.

A gentle reflection inside the episode:

“Where do you abandon yourself the moment pressure rises —
and what would it feel like to stay with yourself instead?”

🌿 Mini-Exercise: “Reuniting the Two Voices”

Duration: 2 minutes — soft, no pressure

1. Close your eyes for one breath.
Notice how your body shifts when you think about speaking English.
Don’t fix. Just observe.

2. Ask yourself quietly:

“Who shows up when I speak English — the one who expresses, or the one who tries to survive?”

Let the answer arrive on its own.
Your nervous system will show you the truth faster than your mind.

3. Place one hand on your chest and whisper:

“Both versions of me are allowed to be here.”

This softens the internal split.

4. Now complete this sentence in your mind:

“When I speak English, the part of me that takes over is the part that wants to…”

(…be perfect, avoid judgment, stay safe, not bother anyone, sound smart — whatever is true for you.)

5. One final breath:
Let your shoulders drop 1%.
That 1% is where your real voice begins to return.

You can also explore this kind of work with me - book a private consultation with me on my profile. Hope to see you in a deep transformation soon!


“The Pro Behind the Words” - You don’t need new words. You need the REAL YOU who speaks them.

Episode 5 — “The Woman Who Stops Herself Mid-Sentence”

The difficult question on two Slavic languages and their co-existence in one country

Russian vs English facts and much more

Should I learn Russian or Ukrainan?

Привет! Это мой подкаст «По-русски легко!». 
Совсем скоро люди во всём мире будут праздновать День всех влюблённых. 14 февраля - День Святого Валентина - самый романтичный праздник.
В России День Святого Валентина начали праздновать в 18 веке. Это был праздник только для богатых людей. Обычные люди его не отмечали. А православная церковь вообще запрещала этот католический праздник. 
В этот день молодые люди отправляли друг другу валентинки — красивые сердечки из шёлка или кружева. Ещё в День всех влюблённых очень популярно было веселиться и танцевать на балах. Особенно любили устраивать праздничные балы в богатых семьях, где были молодые незамужние девушки.
Обычные небогатые люди в России начали отмечать День святого Валентина в 1990-е годы. Именно тогда был пик популярности этого праздника в нашей стране.
Но в последнее время День всех влюблённых становится всё менее популярным в России. 
Например, в 2007 году 50% россиян планировали праздновать День всех влюблённых. А сейчас только 25% жителей России считают, что 14 февраля – это праздник. Только 36% мужчин говорят, что в День всех влюбленных подарят цветы жене или подруге.
Какие подарки обычно дарят? Чаще всего россияне дарят любимым цветы, ювелирные украшения, шоколад и парфюм. А также недорогие и приятные подарки – открытки-валентинки.
Ещё в России в 2008 году появился аналог западного праздника День Святого Валентина. Этот праздник называется День семьи, любви и верности. Праздник отмечают 8 июля, в День памяти святых Петра и Февронии, покровителей брака и семьи.

По-русски легко!

Короткие истории. 7. День Святого Валентина в России

Pojďme si něco poslechnout B1-B2

Život s kočkou

こんにちは！atsushiです。
今日は6月27日。天気は晴れ。快晴です。きれいに晴れています。気温は24℃。いつもより暑いです。

みなさんが住んでいるところはどうですか？


今日は、毎朝コーヒーを淹れることについて話します。
みなさんは、コーヒーは好きですか？
私はとても好きです。
自分でコーヒーを淹れることもとても好きです。

私は、去年まで会社で働いていました。
その時は忙しくて、毎朝コーヒーを淹れることはしていませんでした。その時間を作ることが出来ませんでした。

今は前より自分の時間があります。
朝はじめのルーティンが、コーヒーを入れることです。

毎朝コーヒーを淹れる理由はこの3つです。
1つ目、ルーティンで1日のリズムを作る
2つ目、コーヒーを淹れる工程を楽しむ
3つ目、おいしく焙煎できているかの確認

ルーティンで1日のリズムを作る
フリーランスになってから、時間が自由な反面、ダラダラとしてしまいます。そうならないように、できるだけ、朝から晩までやることを決めています。

コーヒーを淹れることからそのルーティンが始まります。

朝コーヒーを淹れないとルーティンがすずれ、その日が思うように進まなくなります。ですので、朝のルーティンはとても重要です。

コーヒーを淹れる工程こうていを楽しむ
私は毎朝コーヒーをハンドドリップで淹れています。
ハンドドリップは毎日味が変わりますが、それも楽しいです。

お湯を沸かし、コーヒー豆を挽き、ペーパーをセットし、挽いたコーヒー豆をセットし、沸かしたお湯でコーヒーを蒸らし、その後ゆっくりとドリップしていきます。

このながれは私をリラックスした気持ちにさせてくれます。毎日同じながれでドリップすることで、コーヒーの状態はもちろん、私自身の考えていることなど、小さな変化に気づけるようになります。   おいしく焙煎できているかの確認
これは私ならではだと思いますが、自分が焙煎したコーヒーの味を確かめるためでもあります。
今は私は、自分で焙煎したコーヒーをオンラインで販売しています。その品質の確認を含めて毎朝コーヒーを淹れています。

コロナ禍になり、自宅での生活を豊かにしたいと考えた時に自分で焙煎をしようと思いました。実際にしてみると、予想以上においしくてびっくりしました。これが私がオンラインコーヒーショップを始めた理由です。

毎朝おいしくできているか確認をして、お客様に発送しています。


 
私にとって、コーヒーは1日の始まりのスイッチを入れてくれるようなものです。

みなさんにとって、スイッチを入れてくれるものは何かありますか？

今日は以上で終わります。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた！
