Hola Rin! Parece ser que es más sencillo de lo que crees, un trabajo de síntesis es un resumen de los puntos más fuertes de un tema en especial. Las competencias son las habilidades que poseemos para resolver situaciones en este caso de la vida personal y las que nos ayudan a resolver situaciones con las personas en nuestro entorno. Espero te ayude! Si gustas puedes agendar una lección de prueba conmigo. Y así podré ayudarte en lo que necesites. Saludos desde México!