Alors, mon travail est trés stressant. J'aime mon travail mais il faut aussi une façon de gérer mon stress. Est ce que tu peux devenir ce que je fais? Pour gérer mon stress je fais du meditation! Bien sur! Je crois que meditation est trés important pour gérer votre stress. Et encore cuand j'ai de temp libre je practique du yoga. En fait je crois que la chose la plus importante est qu'on mange une alimentation equilibré, avec la nourriture saine. Ç' est ça que je fais pour gèrer le stress!

Alors, mon travail est trés stressant. J'aime mon travail mais il faut aussi une façon de gérer mon stress. Est-ce que tu peux deviner ce que je fais ? Pour gérer mon stress, je fais de la méditation ! Bien sûr ! Je crois que la méditation est très importante pour gérer le stress. Et encore, quand j'ai du temps libre, je fais du yoga. En fait, je crois que la chose la plus importante est d’avoir une alimentation équilibrée et une nourriture saine. Voilà ce que je fais pour gèrer le stress !