Meine Ernährung Jeder weiß heutzutage, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit ist. Für mich persönlich lege ich deshalb großen Wert auf das Kochen. Ich bin davon überzeugt, dass es viel gesünder ist, selbst meine eigenen Mahlzeiten zuzubereiten, statt Fertiggerichte aus dem Supermarkt zu konsumieren, weil sie so viele ungesunde Zutaten haben - wie zu viel Zucker. Bei mir kommt häufig Gemüse auf dem Teller. Außerdem versuche ich jeden Tag mindestens ein Stück Obst zu essen. Glücklicherweise macht mir das Kochen Spaß und ich habe genug Geduld dafür. Ich verzichte auch auf Süßigkeiten wie Donuts, Nutella und so weiter und so fort, weil sie meiner Gesundheit schaden können. Jedoch bin ich nicht zu streng. Manchmal breche ich absichtlich meine Ernährungsregeln. Es soll nämlich keine Besessenheit werden. Ich habe den Eindruck, dass manche Leute das Essen wie eine Religion betrachten. Das ist natürlich auch nicht gut. Das ist das andere Extrem.

(Meine Ernährung Jeder weiß heutzutage, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit ist. Für mich persönlich lege ich deshalb großen Wert auf das Kochen. Ich bin davon überzeugt, dass es viel gesünder ist, selbst meine eigenen Mahlzeiten zuzubereiten statt der Fertiggerichte aus dem Supermarkt zu konsumieren, weil sie so viele ungesunde Zutaten haben wie zu viel Zucker. Bei mir kommen häufig Gemüse auf dem Teller. Außerdem versuche ich jeden Tag mindestens ein Stück Obst zu essen. Glücklicherweise macht Kochen mir Spaß und habe ich genug Geduld dafür. Ich verzichte auch auf Süßigkeiten wie Donuts, Nutella und so weiter und so fort weil sie meiner Gesundheit schaden können. Jedoch bin ich nicht zu streng. Manchmal breche ich absichtlich meine Ernährungsregeln. Es soll nämlich keine Besessenheit werden. Ich habe den Eindruck, dass manche Leute das Essen wie eine Religion betrachten. Das ist natürlich auch nicht gut. Das ist das andere Extrem.) Sorry, " bei mir kommt häufig Gemüse auf *DEN* Teller"