Comment me faire travailler quand je n'ai pas envie? Vous ne pouvez pas utiliser "pas" et "aucune" dans ce cas. Il faut trouver un domaine qui vous passionne et l'exploiter.

travailler par 25 minutes - c'est la méthode pomodoro - c'est plus facile de se dire qu'on ne va pas s'y mettre longtemps et après on est lancé

Vous fixer un objectif et vous récompenser par une sortie ou une dépense dont vous n avez pas forcement besoin , vous dire que vous devez alors vous faîtes