5 Ways to Lose Weight; Fem måder at tabe dig på
1. eat smaller portions; spis mindre portioner
2. eat clean veggies more often; spis mere råkost
3. stop drinking soda; hold op med at drikke sodavand
4. go on a 30-minute walk every day; tag en daglig, halvtimes spadseretur
5. keep a diet journal; før diætjournal/før vægtjournal