In this episode, we explore how music profoundly supports language learning by shaping memory, focus, and emotional engagement. Happy music increases dopamine, boosting motivation and vocabulary recall. Sad music deepens introspection, making grammar and writing easier to master. Neutral background music enhances attention for reading and listening. Steady rhythms improve fluency and pronunciation, while tempos around 60–80 BPM align with optimal brainwave states for learning. Finally, metronomes and chimes help structure study sessions and sustain focus. Music becomes not just background noise but a powerful partner in your journey to fluency.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 80 - The Soundtrack to Fluency: How 🎼Music🎼 can help you speak volumes in language learning

I explain for you how to pronounce 'y' in Welsh! Including some exclusive insights (potentially) not available anywhere else! 

Welsh Wisdom

1: How to pronounce 'y'

The aim of this episode is to help language learners stay motivated and on track in their journey to achieve their goals. 

English Listening Practice

The Language Learner's Journey: Staying Motivated and On Track

Meaning: Where is…?

Formation:
(place)　は どこですか。

日本語 / にほんご / Japanese
(1)地下鉄はどこですか。
(2)トイレはどこですか。
(3)博物館はどこですか。
(4)渋谷駅はどこですか。
(5)郵便局はどこですか。

英語 / えいご / English
(1)Where is the subway?
(2)Where is the bathroom?
(3)Where is the museum?
(4)Where is Shibuya station?
(5)Where is the post office?

ひらがな　/　Hiragana
(1)ちかてつは どこ ですか。
(2)といれは どこ ですか。
(3)はくぶつかんは どこ ですか。
(4)しぶやえきは どこ ですか。
(5)ゆうびんきょくは どこ ですか。

ローマ字　/ Roman letters
(1)Chika-tetu wa doko desuka.
(2)Toire wa doko desuka.
(3)Hakubutsu-kan wa doko desuka.
(4)Sibuya eki wa doko desuka.
(5)Yûbin-kyoku wa doko desuka.

Japanese Right Now！

【JLPT N5★ …はどこですか…wa doko desuka　（Where is…?)】

Когда количество стресса и неопределенности в жизни зашкаливает, приходит время заняться самым главным — собой.
Если тело работает, душа отдыхает. И это действительно так. Сейчас как никогда важно находить на это время и собирать себя по кусочкам.
Йога— это тот уникальный инструмент, проверенный временем, который помогает объединить наше тело и разум и привести их в баланс друг с другом. И это работает, что бы ни происходило вокруг.
неважно, насколько хорошо у тебя получается та или иная асана.
Главное здесь — ты уделяешь себе время и стараешься. А старания всегда вознаграждаются, так или иначе. 
Как же это происходит?
В начале каждого занятия мы отмечаем свое состояние. Не оцениваем, а просто замечаем, как я сейчас себя ощущаю и какие мысли преобладают в сознании.
В начале занятия мы довольно нервные, уставшие и даже агрессивные. Нас могут раздражать даже самые обычные безобидные мелочи. Мы не  понимаем зачем мы здесь, если можно лежать на диване и смотреть очередной сериал.
Но коврик расстелен и путь на диван отрезан. Практика началась.

Какие-то асаны нам не нравятся. Какие-то вы пока не можете делать сейчас, какие-то вы не сможете сделать возможно вообще никогда из-за своего физического устройства или травм.
Так что вы делаете то, что можете сделать именно сегодня. Просто делаете и стараетесь отключить бесконечные мыслительные процессы в своей голове. 
После занятия мы смотрим, что изменилось. И оказывается поменялось многое.
Я, например, после занятия — спокойная и умиротворенная личность, без шума мыслей в голове. Теперь там есть свободное пространство.
Именно это — моя мотивация возвращаться на коврик снова, что бы ни происходило в моей жизни и в окружающем мире.
В конце концов, не обязательно делать что-то идеально. Главное — это вообще делать, и лучше регулярно.
Потому что, одним счастливым, спокойным человеком может каждый раз становиться всё больше и больше. Это значит, что наш мир каждый раз становится хоть немного лучше. 
А вы любите йогу?

(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast (B2-C1) Йога против стресса 

In this episode I read a poem by william shakespeare and define some new vocabulary

Books for Bilinguals

All the worlds a stage

​📚​ En este miniepisodio, conversamos sobre una palabra del lunfardo: AFANAR.
¿Sabés qué significa? 🔍​🧐​
​⚽​ De yapa, te dejo una expresión que usamos en el ámbito deportivo. 


No tiene nombre

2. Afanar

Humans love stories. From a young age, we hear them, tell them, write them and watch them. As we get older, they're still a big part of our lives.

We tell stories every day, whether it's at work or when we tell a friend about the things we're doing in our lives.

And stories might just be one of the secrets to giving a good business presentation. "Stories connect with people much more than statistics," says Mahnoor Sheikh from Visme, a presentation company.

And with any business presentation, you want to leave an impression on the people you're presenting to.

To do this, according to the team from jobs website Indeed, you first have to understand your audience. Who are they? What do they need to know to get excited about what you have to say?

During your presentation, you want to share your own enthusiasm with the audience and involve them with eye contact, says TED curator Chris Anderson.

To begin, the Indeed team says, you need to prepare a strong start to your presentation, which will let you form a connection with your audience.

Next, you have to keep that connection — and you have to be careful.

If you're using presentation software, keep your slides simple. They're just there to help you communicate, says Sheikh. If they're full of text, people may begin reading the slides and stop listening to you.

And don't read from a teleprompter, says Anderson. If you do, you'll lose your connection with the audience. Either memorize your presentation, or use brief points on cards or slides to guide you.

Finally, Indeed says, give the audience something to think about when they leave the room. You had a strong start — now finish telling your story in the same way!

It's also important to have done your research — because you may have to answer questions from your audience at the end!



Practice Listening, Reading & Comprehension

How to Give a Powerful Business Presentation

こんばんは！Atsushiです。
今日の北海道の天気はずっと雨でした。
気温は14℃です。

今日も慣用句シリーズを話そうと思います。
個人的には結構気に入ってます。

日本語には、体の部位を使った表現がたくさんありますね。
今日は腕うで、の慣用句を話します。
腕は人の技術、スキルを表現することが多いので、そういった意味の慣用句が多いです。

①腕が鳴る (うでがなる)
技能(スキル)や力を発揮したくて、じっとしていられないことを言います。ウズウズしている感じですね。
例えば、
ー明日はピアノの発表だけど、今から腕が鳴る
ーラテを作れるなんて、腕が鳴る
とか使いますね。

② 腕を振るう(うでをふるう)
自分の腕前・技能を人に見せる。披露する時に使います。
例えば、
ー得意料理に腕を振るう
ーバーベキューの仕込みに腕を振るう
とか使います。
　他のことにも使えますが、私のイメージでは、料理に使うことが多いと思います。

③ 腕を磨く(うでをみがく)
技能(スキル)が上手になるように訓練、練習する時に使います。
ー彼は地道に腕を磨いてきた。だから今はトッププレイヤーになった。
ー3年前に海外へ行き、バレエの腕を磨いてきた。
などと使います。


はい、ということで、今日は腕を使った慣用句3つ、紹介しました。日常会話で使う、というよりも、本やニュース、Webサイトの記事などで見ることが多いかもしれません。

たくさんあるのでおもしろいですね！
今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！


