I remember listening to the podcast of Steve Harvey and what he said stayed with me until this very day. He said, "You are looking at a process."
The person you are looking at today is a process.
So what exactly is the process?

FLO TALKS 

EVERYTHING HAS A PROCESS

Perseverance without relaxation  坚持不懈

Follow Yuanyuan to learn Chinese happily！

Learn Chinese words stories with Yuan Yuan

"Suivez les aventures de Ploum et Ploumette qui vous apprends à compter de 1 à 20 en français." Extrait de 5 pages sur 10. Voix off Sunhi Sight. [FR]

"Follow the adventures of Ploum and Ploumette who teach you how to count from 1 to 20 in French." Extract from 5 pages out of 10. Voiceover Sunhi Sight. [ENG]
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Écrit par Lise Marin aux éditions Nathan de 1989. Livre pour les enfants de plus de 3 ans. [FR]

Written by Lise Marin published by Nathan in 1989. Book for children over 3 years old. [ENG]

Sunhi Sight's - Childhood Reading - [FR] [JP]

J'apprends à compter (I'm learning to count)

I am going to talk about the difference between two prefixes, “un-” and “non-.” Both of them are used to make negative words, but their meanings have some subtle differences. 

The full text of this episode can be found at 
https://www.difficultenglishexplained.com/what-is-the-difference-between-un-and-non-making-negative-words-in-english/.

Difficult English Explained

What is the Difference between “un-” and “non-”? — Making Negative Words in English

こんにちは！みほです。みなさん元気ですか。私のポッドキャスト「Mihongo Nihongo」へようこそ！
このポッドキャストでは、私がみじかい話(はなし)をします。みなさんは私の話を聞(き)いて、質問(しつもん)に答(こた)えてください。

きょうの話は「休(やす)みの日」です。質問は３つです。
①私は休みの日、何を勉強(べんきょう)しますか？
②私は日曜日(にちようび)、だれと出かけますか？
③どうして私はちょっとさみしいですか？

じゃあ準備(じゅんび)はいいですか？始めましょう！

みなさんは休みの日、何をしますか。私はアニメを見たり、ゲームをしたりします。あと、英語(えいご)も勉強します。最近(さいきん)、フランス語も始めました。それから、ときどき夫(おっと)と息子(むすこ)と出かけます。息子が小さかった時(とき)は、毎週(まいしゅう)日曜日に家族(かぞく)で出かけていました。でも、最近息子は友達(ともだち)とあそぶのがたのしいから、あまりいっしょに出かけません。いいことですが、ちょっとさみしいですね。


ではもう一度(いちど)質問です。
①私は休みの日、何を勉強(べんきょう)しますか？
②私は日曜日、だれと出かけますか？
③どうして私はちょっとさみしいですか？

答えです。
①英語とフランス語を勉強します。
②夫と息子と出かけます。
③最近息子が友達とあそぶので、あまり家族でいっしょに出かけないからです。

どうでしたか？答えられましたか？
それではきょうのポッドキャストはここまで。最後(さいご)まで聞いてくれてありがとうございました。またね！

Mihongo Nihongo [Elementary] 

#2 休みの日 (やすみのひ) Listening comprehension

げんき、第１課36ページ、かいわより。 リスニングとリーディングのれんしゅうです。私が言ったあと、リピートしてください。 2かいめは少しはやいです。 
It‘ｓ for your practice of listening and reading. Repeat after me without reading げんき１, even if   you have the textbook. I speak a little faster the sencond time. 
这是为了你的听力和阅读练习。 即使你有课本，也不要读　げんき１、跟着我重复。 我第二次说得快一点。
もしあなたが中級（ちゅうきゅう）でも、いいれんしゅうになると思います。 
Even if you are intermidiate-level student, it should still be good practice. 
即使您是 N4 或以上级别的学生也很有用

たけし：こんにちは。きむら たけしです。

メアリー：メアリー ハートです。あのう、りゅうがくせいですか。

たけし：いいえ、にほんじんです。

メアリー：そうですか。なんねんせいですか。

たけし：よねんせいです。

Takeshi: Hello, I am Takeshi Kimura.

Mary: I am Mary Hart. Um… Are you an international student?

Takeshi: No, I am Japanese.

Mary: I see. What year are you in college? 

Takeshi: I am a fourth-year student.


ようへい先生　　N4,N5チャンネル

げんき１　第１課

げんき、第１課36ページ、かいわより。 リスニングとリーディングのれんしゅうです。私が言ったあと、リピートしてください。 2かいめは少しはやいです。 
It‘ｓ for your practice of listening and reading. Repeat after me without reading げんき１, even if you have the textbook. I speak a little faster the second time. 
这是为了你的听力和阅读练习。 即使你有课本，也不要读　げんき１、跟着我重复。 我第二次说得快一点。 

もしあなたが中級（ちゅうきゅう）でも、いいれんしゅうになると思います。 
It should still be good practice even if you are an intermediate-level student. 
即使您是 N4 或以上级别的学生也很有用。

いらっしゃい

やまだ いちろう：　はい。

ジョゼ・サントス：　サントスです。


やまだ　いちろう：いらっしゃい。どうぞお上（あ）がりください。

ジョゼ・サントス：しつれいします。



やまだ ともこ：コーヒーはいかがですか。

マリア・サントス：ありがとうございます。


やまだ ともこ：　どうぞ。

マリア・サントス：　いただきます。このスプーン、すてきですね。

やまだ　ともこ：ええ。かいしゃの人にもらいました。メキシコのおみやげです。



【Welcome】

Ichiro Yamada：Yes？

Joes Santos：It‘s Joes Santos.



Ichiro Yamada: Hello (lit; Welcome.) Please come in.

Joes Santos: Thank you.



Tomoko Yamada: Would you like some coffee?

Maria Santos: Yes, please.




Tomoko Yamada: Here you are.

Maria Santos: Thank you. This is a lovely spoon, isn`t it?

Tomoko Yamada: Yes, I was given it by someone at work. It`s a souvenir from Mexico.



みんなの日本語　７か

みなさん、こんにちは。ごはん太郎です。このチャンネルでは、日本のおいしいごはんをご紹介します。

３月３日はひな祭り。女の子の幸せを願う日です。雛人形（ひなにんぎょう）という伝統的な人形を飾ります。

また、”ひなあられ”というお菓子を食べたりします。実はこのひなあられは、関東と関西で味も見た目も違うんです。

関東のひなあられは、軽い食感で、甘い味です。ピンクや白や黄色などカラフルでかわいい。
関西のひなあられは、小さなおせんべいみたいでもので、塩味や醤油味など。白や緑など落ち着いた色です。

このように関東と関西で違う食べ物ははたくさんあります。お正月に食べる”お雑煮（ぞうに）”の味も違います。
日本に遊びにきたら、ぜひ関東と関西の食べ物の違いも見つけてみてくださいね。

日本のおいしいごはん

３月３日は雛祭り（ひなまつり）

There is an old theory that eating cheese before bed causes bad dreams, although scientists don't have much evidence to prove it.

But if cheese can't make us dream, new research from the US says that perhaps an app could — and they don't have to be bad dreams!

Researchers experimented with an app that they designed to encourage people to have lucid dreams. These are dreams that feel vivid and real.

During lucid dreams, people know that they're dreaming and may even be able to control what happens in the dream.

Not everyone has lucid dreams. It's thought that about half of us will have them during our lives, but some people may have them regularly.

Lucid dreams may be useful for us: experts think they could encourage creativity and problem-solving, or help us with nightmares.

The app in the study used a method called "targeted lucidity reactivation" that is supposed to make people more likely to experience lucid dreams.

This is usually done in a laboratory, but the researchers wanted to see how effective an app used at home could be.

They did two experiments to see if the app could increase the frequency of participants' lucid dreams.

The first experiment included 19 participants. Before going to sleep, they did a 20-minute activity that encouraged them to enter a "lucid mindset" when they heard certain sounds.

These same sounds were then played during the night. The frequency of the participants' lucid dreams more than doubled during the week of the experiment.

Fifty people completed the second experiment. They were put into three groups, with one group using the targeted lucidity reactivation method.

The people in this group reported that they had experienced more lucid dreams during the week of the experiment than those in the two control groups.

The researchers said these results suggest that apps like this could help people to use sleep for "personal benefits" including "spiritual and personal growth."