锻炼身体！ 我最近又开始很认真地锻炼身体－累死了！我身材一直比较瘦，所以我的目的不是减肥而是加肌肉。这五个星期以后我已经取得了很明显的进步，但是当然前面的路还是很长的。最难于习惯的一个方面可能是我身体的新的营养需求。我现在差点得吃得比以前多两倍。有时候我需要强迫自己多吃点，因为我知道给身体提供加肌肉的必要材料非常重要。我吃得不够多的话，就算是浪费时间，浪费精力（因为身体就无法制造肌肉）。我希望我能够坚持下去，但我还是有点怀疑。让我们拭目以待吧！