Follow along with some of my personal reflections on life. Listen to them as many times as you like. You are also welcome to join me for a lesson if you want to elaborate on one of the topics.

Rocksaina's overdenkingen - Rocksaina's Reflections

On this channel you can tune in to listen to famous fairy tales read to you in Dutch. Feel free to tag along.

Sprookjes in het Nederlands voorgelezen

腰を上げる：立つ、立ち上がる　・　何かに取りかかる

△私はその怖い先生によばれてすぐに腰（こし）を上げました。
〇私はその怖い先生によばれてすぐに立ちました。




・よく使われる表現（ひょうげん）
重い腰を上げる
例）
その仕事はずっとやりたくなかったが、重い腰を上げてすることにした。


洋平先生　N3～N2クラスの生徒へ　(^^♪

腰を上げる

Хліб, як у дитинстві

У цьому епізоді ви почуєте зворушливу історію про Андрія — чоловіка, який здійснив свою мрію та відкрив невелику пекарню в тихому містечку. Це історія про любов до справи, традиції, пам’ять про бабусин хліб і про те, як справжнє тепло передається через прості речі.

Дізнайтесь, як йому вдалося здобути довіру мешканців, чому він відмовився від вигідних пропозицій супермаркетів і що насправді робить його хліб особливим.


Розмови та Історії з Альоною (B2-C1)

Історія пекаря

『新完全マスター語彙　日本語能力試験N2』（2011年、スリーエーネットワーク）
教科書を1課ずつ読んでいきます。
N2、N1に必要な語彙です。
今日は、1章3課です。


N2合格

N2 語彙　第1章3課

Araboont

الاهتمام

El español, como todos los idiomas tiene un montón de palabras, y cada vez aparecen nuevas para describir diferentes cosas y adaptarse a los nuevos tiempos. Muchas veces estas palabras no son las palabras típicas, o convencionales que aprendes en los libros de texto, pero son muy usadas en el día a día por los nativos. En este episodio te hablo de algunas palabras coloquiales en español que no encuentras en los libros de texto, y que además de ser muy usadas son bastante graciosas.

Después de escuchar el episodio dime:

-¿Conocías estas palabras?

-¿Cuál de las palabras te ha parecido más graciosa?


Blanca to go 

28 – Palabras que no aparecen en los libros de texto 

사람들이 좋아하는 취미 활동을 하면 좋은 점

사람들은 각자 다양한 취미를 가지고 있다. 어떤 사람은 그림을 그리는 것을 좋아하고, 어떤 사람은 음악을 듣거나 연주하는 것을 즐긴다. 또 다른 사람들은 운동을 하거나 독서를 하는 데에서 기쁨을 느낀다. 이러한 취미 활동은 단순한 여가 시간이 아니라, 개인의 정신적·육체적 건강과 사회적 관계 형성에 긍정적인 영향을 미친다. 취미를 가지면 삶의 질이 향상되고 스트레스를 해소할 수 있으며, 자기 계발에도 도움이 된다. 이러한 점을 좀 더 구체적으로 살펴보자.
바쁜 일상 속에서 사람들은 종종 스트레스를 받는다. 취미 활동은 이러한 스트레스를 효과적으로 줄여줄 수 있다. 예를 들어, 그림을 그리거나 음악을 들으면 마음이 안정되고 긴장이 풀린다. 또한, 운동을 하면 엔도르핀이 분비되어 기분이 좋아지고 우울감이 줄어든다. 심지어 명상이나 요가 같은 취미는 마음을 차분하게 하고 정신적인 안정감을 높이는 데 큰 도움이 된다. 따라서, 자신이 좋아하는 취미 활동을 지속하면 정신 건강을 유지하고 행복한 삶을 살아갈 수 있다.
취미는 단순한 즐거움을 넘어서 개인의 능력을 발전시키는 데에도 기여한다. 예를 들어, 글쓰기를 취미로 삼으면 표현력이 향상되고 논리적인 사고 능력이 길러진다. 악기를 연주하는 것은 청각적 감각을 발달시키고 손과 눈의 협응력을 높이는 데 도움을 준다. 또한, 새로운 언어를 배우는 것은 기억력과 문제 해결 능력을 향상시키는 데 유익하다. 이처럼 취미 활동은 개인의 창의성을 자극하고, 다양한 기술을 습득하는 기회를 제공한다.
취미 활동은 사람들과의 교류를 활발하게 해 주는 중요한 요소다. 이와 같은 관심사를 가진 사람들과 함께 활동하면 자연스럽게 새로운 친구를 사귈 수 있다. 예를 들어, 독서 모임, 스포츠 동호회, 음악 동아리 등에 참여하면 공통의 주제를 가지고 이야기할 기회가 생기며, 깊은 유대감을 형성할 수 있다. 이러한 사회적 관계는 외로움을 줄이고 정서적 안정감을 높이는 데 도움을 준다.
많은 사람들이 업무나 학업에 집중하다 보면 쉽게 지치고 번아웃을 경험할 수 있다. 이럴 때 취미 활동은 삶의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 취미를 통해 일상에서 벗어나 즐거운 시간을 가지면, 다시 본업에 집중할 수 있는 에너지를 충전할 수 있다. 특히, 취미 활동이 규칙적인 루틴의 일부가 되면 건강한 생활 습관을 형성하는 데에도 긍정적인 영향을 미친다.
취미를 가지면 새로운 것을 배우고 도전하는 기회를 얻을 수 있다. 예를 들어, 처음에는 어려워 보이던 요리나 그림 그리기가 시간이 지나면서 점점 실력이 향상될 때 큰 성취감을 느낄 수 있다. 이러한 경험은 자신감을 높여 주고, 더 많은 도전을 시도할 수 있도록 동기를 부여한다. 또한, 자신의 한계를 극복하는 과정에서 인내심과 끈기가 길러진다.
사람들이 좋아하는 취미 활동을 하면 다양한 긍정적인 효과를 얻을 수 있다. 스트레스 해소와 정신 건강 증진, 자기 계발과 창의력 향상, 사회적 관계 형성, 생활의 균형 유지, 성취감 경험 등 많은 장점이 있다. 따라서, 바쁜 일상 속에서도 자신이 좋아하는 취미를 찾고 꾸준히 즐기는 것이 중요하다. 취미 활동을 통해 더 행복하고 만족스러운 삶을 살아갈 수 있을 것이다.

한국의 문화

취미 활동

I talk about Marie Collett, a distinctive voice from 1980s British independent radio, best known for delivering British Airways travel news on LBC and other ILR stations.

I discuss her accent, vocal style, and on-air authority, and how radio in the 1980s framed women’s voices — particularly those associated with aviation, travel, and reassurance. Marie Collett’s delivery reflected a very specific era of British broadcasting, when accent, tone, and perceived credibility were carefully curated.

This clip looks at:

Marie Collett’s role on LBC and independent local radio

The British Airways travel news format

Accent, gender, and authority in 1980s broadcasting

How women’s voices were framed in radio news and continuity

Why these voices still stand out today

This is a reflective piece about media history, radio culture, and voice, not speculation — placing Marie Collett within the broader soundscape of 1980s Britain.

The clip presented here of the voice of Marie Collett is presented for educational purposes and is copyrighted by Global Media.