In this episode I’ll comment on an article titled: “Should You Take A Break From Social Media? Psychologists Reveal An Unlikely Suggestion” published on the web site of Inverse.
As usual don’t hesitate to give me your feedback if you want. Enjoy.

Useful vocabulary:
well-being
short-term relaxing effects
anxiety and depression
scrolling on TikTok or Instagram
being sleep deprived
total abstinence
to point out
to keep you hooked on social media
to stay/keep in touch with friends and relatives
a false impression
a biased image
a feeling of inferiority
low self-esteem
to check in with your friends


Let's check out the news

Is it really necessary to take a break from social media?

Simplified Chinese version:
《开学日》
开学了，平平背着书包去学校。
他在教室外面，看到漂亮的窗户和门。
他在教室里面，看到很多新的东西。
他看到教室前面的墙上，有每个学生的名字。
他看到教室的后面，有两个大垃圾桶和一个小垃圾桶。
教室还有新的桌子和椅子，他把放书包在桌子上面。
他还看到桌子前面的黑板，也是新的。
平平想：哇！新的教室很好玩。

Traditional Chinese version:
《開學日》
開學了，平平背著書包去學校。
他在教室外面，看到漂亮的窗戶和門。
他在教室裡面，看到很多新的東西。
他看到教室前面的牆上，有每個學生的名字。
他看到教室的後面，有兩個大垃圾桶和一個小垃圾桶。
教室還有新的桌子和椅子，他把放書包在桌子上面。
他還看到桌子前面的黑板，也是新的。
平平想：哇！新的教室很好玩。

English translation:
Start of semester
It was the first day of school. Ping ping went to school with his school bag.
He stood outside the classroom and noticed beautiful windows and doors.
He went into the classroom and noticed many new things.
He saw there were many students name on the wall in front of the classroom.
He noticed there were two big trash cans and one small trash can in the back of the classroom.
There were new desks and chairs in the classroom. He put his school bag on the desk.
He also noticed the new blackboard.
Ping Ping thought, “Wow! New classroom looks great!”

Yasmine's Chinese Reading - elementary

开学日 - Start of semester

ながいあいだ、お会（あ）いしていませんでしたね。
I haven't seen you for ages.

今日（きょう）のお昼（ひる）、いっしょに食事（しょくじ）でもどうですか？
How about having lunch with me this afternoon?

いいですね。
That sounds great！

あとで電話（でんわ）してください。そして時間（じかん）と場所ばしょ）をきめましょう。
Give me a call later and decide the time and the place.

いいですよ、あとではなしましょう。
Fine, I'll talk to you later.

さようなら
Goodbye.

Cheerful life

別れ際のあいさつ

Full script with Furigana: https://japanesemayuna.com/ 

はい、こんにちは。今回はポッドキャストの19回目です。やっとitalkiのビデオをアップデートしました。レッスンの内容も少しアップデートしました。リーディングのクラスを取る生徒さんが少なくなっていたので、代わりにJLPTのクラスを作りました。会話のクラスと文法のクラスは、今まで通り続けます。

Hello, this is episode 19 of season 2 of my podcast. I have finally updated the italki video. I have also updated my lessons a bit. As fewer students were taking the reading class, I created a JLPT class instead. The conversation and grammar classes will continue as before.

今日は回転寿司の話をします。日本ではレストランや、スーパーや、駅など、いろいろなところで寿司が買えます。なので、高い寿司と安い寿司があります。回転寿司は、一般的に、安い寿司が食べられるレストランです。安いので、学生や、子供がいる家族に人気です。一方で、マナーが悪い客が問題になっています。今年の１月、高校生が回転寿司で迷惑なことをして、SNSにアップロードする事件がありました。それから回転寿司のイメージが悪くなってしまい、日本では少し人気がなくなっています。

Today I will talk about kaitenzushi (conveyor belt sushi). In Japan, you can buy sushi at restaurants, supermarkets, train stations and many other places. So there is expensive sushi and cheap sushi. Kaitenzushi is generally a restaurant where you can eat cheap sushi. Because it is inexpensive, it is popular with students and families with children. On the other hand, customers with bad manners have become a problem. In January this year, there was an incident in which a high school student behaved badly at a kaitenzushi restaurant and uploaded it to social networking sites. Since then, the image of kaitenzushi has been tarnished and it has become a little less popular in Japan.

だけど、最近の回転寿司はとても便利です。回転寿司のチェーンは、ハイテク化が進んでいます。レストランで順番を待ったり、注文をしたり、お金を払ったりするプロセスを、全てセルフサービスで行える店があります。私は先週、初めて近所の回転寿司に行きました。便利で驚きました。座ったまま何でもできて、私が子供の頃行った回転寿司とは全然違いました。このチェーンでは、仕事を全部AIに任せて、完全に無人にする計画があるそうです。「無人」とは、まったく人がいないことです。SFみたいですね。

Japanese Lessons with Mayuna

S2Ep19. 回転寿司

Jag berättar om Sveriges mest hemsökta hus! 👻👻

Vi såg inga spöken, men...

(Kulramen var först bakom gardinen - och sedan mitt i fönstret. Förlåt, jag kom ihåg fel.)

Easy Swedish with Viktoria

Ep. #24 - Christmas special: I visited Sweden’s most haunted house (easy)

我决定做一个关于中国美食的系列播客，敬请期待！欢迎关注我的播客！

今天是第一期：火锅 [huǒ guō]

Mike: Lisa, 我来点菜。你想要什么锅底？
Lisa: 我不能吃辣，我们来个鸳鸯锅吧，我要番茄锅底。
Mike: 好，那我就要一个麻辣锅底。你要吃牛肉吗？
Lisa: 我要两份雪花牛肉。我还想要香菇肉丸和蔬菜拼盘。
Mike:那我再点一份虾丸和两份羊肉。

感谢收听今天的播客，如果你有任何问题或者建议，可以私信给我，或者在我们的课堂上讨论。我们下次节目再见！

Talk to Cara in Chinese

9.中国美食系列:火锅 HOT POT 

Questo episodio di Italiano Chiaro ci porta nel cuore dell'automobilismo, esplorando la Ferrari, simbolo dell'eccellenza italiana. Dalla fondazione da Enzo Ferrari nel 1947, alla creazione di vetture leggendarie e le vittorie dei piloti iconici, tracciamo l'evoluzione di questo marchio globale. 

Italiano Chiaro - Cultura e Tradizioni 

La Ferrari

Note: This podcast is intended for language learning ONLY. Not for promoting or criticizing any political party or ideology. Let’s keep it friendly and accessible to all :)

Also, all of the experiences are the hosts’ own experiences so please do your own research if you need more information.