Recommended to listen repeatedly until you understand. Key words and Commonly used phrases, Please read after me. You can record the phrases you read and send it here, I'll correct the pronunciation for you. Follow me ,you will learn more Chinese. 
Key words and common phrases：
满意、电梯、第五层、害怕、熊猫、见面、安静、可乐、一会儿、马上、洗手间、老板、几乎、变化、健康、重要、中文、上班、一样、最后、放心、一定、担心、了解、首先、中间、参加、影响、

Merry's Channel (HSK三）

HSK三 Key words and common phrases (4 ) , Please read after me 请跟我读

Всем привет! Сегодня я решила записать небольшой подкаст на тему "Почему русские такие серьёзные и никогда не улыбаются?" 

 Russian stories with Elena Русские истории с Еленой

Почему русские такие серьёзные и никогда не улыбаются? 

Sylvie et Georges font une excursion au Mondarrain. Ils portent des sacs à dos avec des boissons
énergétiques et de la nourriture dedans. Ils marchent dans une forêt jusqu’en fin d’après-midi. Ils trouvent une vieille maison et un lac avec une barque. 
Ils vont sur le lac dans la barque. Soudain, ils entendent un bruit dans la maison. Ils reviennent sur la rive. Ils entrent dans la maison. Ils entendent des bruits dans la cuisine. Ils voient une grande créature poilue. La créature sort de la maison. Elle court vers la forêt.

Read with me  the book : French stories in French - Olly Richards and Richard Simcott

La créature - Chapitre 1 - French stories in French - Olly Richards and Richard Simcott

Ever pondered the secrets to mastering English vocabulary as a foreign language learner? Join Smith and their guest speaker as they unravel the art of linguistic discovery. How, you ask? By breaking down words into their elemental components, of course!

LEARN BY LISTENING

Cracking the Vocabulary and Grammar Code

¿Te dijeron que antes de hablar español necesitas estudiar todos los verbos?

Ese es uno de los mayores mitos que paralizan a los estudiantes adultos que ya tienen conocimientos del idioma… pero no se atreven a hablar.

En este primer episodio, te explico por qué aprender listas infinitas de verbos puede estar saboteando tu progreso, y te comparto frases sencillas, prácticas y reales que puedes usar desde hoy, sin complicarte con la gramática.

🎁 Además, al final del episodio podrás descargar una guía gratuita con frases de supervivencia para comenzar a hablar español con confianza.

✔️ Este podcast es para ti si quieres hablar español de verdad — sin frustración, sin excusas y sin métodos aburridos.

🎧 Dale play y empieza a hablar ahora.

Español No Excuses: Level-Up Your Mind, Speak Out Loud

No necesitas saber todos los verbos para hablar español (y te lo demuestro aquí)

The Harvard study on happiness, known as "The Good Life," began in 1939 and followed a group of 724 men throughout their lives to explore what factors contribute to a happy and satisfying life. The study found that close and fulfilling relationships, physical and mental wellbeing, resilience, and gratitude were all important factors for a happy life.

In contrast, the "other" happiness that is promoted through consumerism and social media popularity can have negative consequences on individuals' mental and emotional health. The constant pursuit of material goods and a perfect image on social media can lead to stress, anxiety, and a sense of inadequacy. The true happiness comes from satisfying interpersonal relationships, physical and mental health, and meaningful activities that give us a sense of purpose and meaning in life.

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https://drive.google.com/file/d/1U0rThPtrnbIffCc3vOFoL1Y6Qock3EwO/view?usp=drivesdk