Eğer bir şey içmeyi istiyorsunuz, şimdi sizi kendine bunu soylebilirsiniz

İngilizçe - selamlar

Lokantada

Three simple, polite ways to ask for help in any situation. From casual to formal, learn how to ask clearly and confidently — at work, at home, or with strangers.

Fresh Start English

Three Ways to Ask for Help in English

Aprende español con un tema interesante "la Salud mental"

El otro lado de la moneda

La Salud Mental

Между человеком и его домашним питомцем есть особая связь. Как иначе объяснить то, что владельцы четвероногих друзей чувствуют себя менее одинокими, легче справляются со стрессом и реже болеют? Так или иначе влияние тех, кого мы приручили, ощутимое — как на психическое, так и на физическое здоровье. 
Одно только поглаживание питомца снижает уровень гормона стресса — кортизола и, наоборот, повышает уровень окситоцина. Учёные установили, что одинокие люди, которые содержат дома собаку, меньше подвержены депрессии. А у детей, вопреки мифам, контакт с животным может снизить вероятность развития астмы или аллергии.
Пет-терапия с собаками, кошками, лошадьми, пернатыми и даже рептилиями положительно действует на людей с аутизмом, неврозами, зависимостями, депрессиями, посттравматическим стрессовым расстройством и даже шизофренией. Животные помогают стабилизировать эмоции: контакт с ними способен расслабить и успокоить, развить доверие к окружающим, улучшить навыки общения и саморегуляции.
Завести домашнее животное — смелый шаг, и не каждый к нему готов: из-за ненормированного рабочего графика, маленького размера жилой площади, бюджета или аллергии у родственников. Если вы уже завели четвероногого друга, то оставлять его на улице из-за возникающих проблем точно не стоит. 
Если к животным тянет, но на большую ответственность вы пока не готовы, общаться с ними можно и вне дома. Например, в приютах и с помощью сервисов выгула и передержки. Это поможет не только вам, но и животным: общение для них тоже важно. Например, щенкам социализация позволяет избежать агрессии в дальнейшей жизни. 
А есть ли у Вас домашние животные и как Вы относитесь к ним? 

(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 1 (B2-C1) Почему общение с животными пойдёт Вам на пользу? 

What do you like to do in your free time? Cosa ti piace fare nel tempo libero?
Nell'episodio di oggi parliamo di alcune parole del tempo libero. In today's episode we are going to learn a few words about free time.

Buon ascolto!

*** Useful links ***

Link to my Telegram channel - https://t.me/cocaiitaliano

Learn Italian from scratch - https://cocai-italiano.com/

Have a private lesson with me - https://teach.italki.com/teacher/6679324

3 minutes Italian

Il tempo libero - 3 minutes Italian

『日本語能力試験」対策＿日本語総まとめN3（語彙）』アスク出版 テキストを読んでいきます。 １回に1日ずつ読んでいきます。 今日は、第5週3日です。

N3合格

N3　語彙　第5週3日目

В този епизод ще разгледаме най-желаните професии, които младите хора в България избират за своето бъдещо развитие! А дали са същите и във вашата държава? :) 

Bulgarian Today

Кои са най-желаните професии в България?

En el episodio de hoy descubriremos qué tiene que ver el erizo ruso con la obviedad.

Para más info entra en davayporusski.com

¿Cómo se dice en ruso?

¿Cómo se dice "es obvio" en ruso?

IELTS Preparation. Band 8-9 Answers. Part 1. Color. Questions 2-4

Q. What can you learn about a person from the colours they like?
Q. Do any colours have a special meaning in your culture?

These are the questions for today and yesterday there were 2 more. Check it out.

Also, for more IELTS questions and answers - look through my IELTS podcasts, you'll love it.

Let me know how I can assist your spoken English development journey!