Jag talar om viktförändring och mina tips kring viktnedgång och att få ett hälsosamt liv! Jag är ingen expert, men har blivit väldigt intresserad av att förändras och inspirerad av muskler och att förändra kroppskomposition, har lyssnat på mycket fitness-poddar och lärt mig mycket de senaste 3 månader. Jag vet inte riktigt vad mitt mål är än men vi får se i del två : )

Tankar på svenska

Tankar På Svenska : Allt jag lärt mig om vikt och kroppsförändring: del ett

yì tiān，wū yā jiǎn dào le yí kuài ròu，ɡāo xìnɡ jí le。
一天，乌鸦捡到了一块肉，高兴极了。
tā diāo zhe ròu fēi dào shù shànɡ。
它叼着肉飞到树上。
zhè shí，hú li kàn jiàn le，
这时，狐狸看见了，
tā chán de liú kǒu shuǐ，
它馋得流口水，
tè bié xiǎnɡ chī nà kuài ròu。
特别想吃那块肉。
hú li xiào xī xī de duì wū yā shuō：
狐狸笑嘻嘻地对乌鸦说：
“nín hǎo，měi lì de wū yā，
“您好，美丽的乌鸦，
kuài xià lái yì qǐ wán bɑ！” 
快下来一起玩吧！”
kě shì wū yā bù lǐ tā。
可是乌鸦不理它。
jiǎo huá de hú li zài shù xià zhuàn le jǐ quān， 
狡猾的狐狸在树下转了几圈，
xiǎnɡ chū le yí ɡè hǎo zhǔ yì。
想出了一个好主意。
tā tái qǐ tóu dà shēnɡ de duì shù shànɡ de wū yā shuō：
它抬起头大声地对树上的乌鸦说：
“měi lì de wū yā，
“美丽的乌鸦，
wǒ tè bié xǐ huān tīnɡ nín chànɡ ɡē， 
我特别喜欢听您唱歌，
nín de ɡē chànɡ de tài hǎo tīnɡ le，
您的歌唱得太好听了，
nín chànɡ chànɡ bɑ！chànɡ chànɡ bɑ！” 
您唱唱吧！唱唱吧！”
tīnɡ le hú li de huà，wū yā dé yì jí le。
听了狐狸的话，乌鸦得意极了。
tā zhānɡ kāi dà zuǐ ɡānɡ yào chànɡ，
它张开大嘴刚要唱，
zuǐ lǐ de ròu jiù diào xià qù le。
嘴里的肉就掉下去了。
hú li jiǎn dào ròu，pǎo le。 
狐狸捡到肉，跑了。

CHINESE STORY中文故事

乌鸦和狐狸

Being able to talk on a wide variety of topics is really helpful for getting a higher mark on the IELTS test. 

In this podcast I will help you to form opinions and ideas for Speaking Part 3 and Writing Part 2.

You can also book a private lesson with me on my profile. Hope to see you in a lesson soon!

IELTS with Nick - World Knowledge 

Do people today work too much? 

What does it mean if something is "water under the bridge"? Listen to find out.

Brentoni's English Podcast

046 - water under the bridge

スクリプト　Script
こんにちは。日本語教師のななです。これは日本語を勉強している人のためのポッドキャストです。今日のポッドキャストは、日本語初級　for ビギナー です
テーマは、わたしの1日です。
 
わたしは、毎日（まいにち）7時に おきます
まず、歯（は）をみがきます　
それから、水（みず）を のみます
それから、顔（かお）を あらいます　
朝ごはんは　たべません　コーヒーを のみます。　コーヒーをのみます
それから、家のそうじをします
そして　洗濯をします
10時に　オンラインで日本語のレッスンをします
12時まで、レッスンをします
12時に、ランチをつくります
私のランチは、サラダです
たくさんたべます　
それから、ジムに行って、運動します
午後2時から、また、オンラインで日本語のレッスンをします
午後6時まで、レッスンをします
6時に、夕食をつくります
夕食は、チキンを食べます　
私はチキンが大好きです
 
それから、また運動します　
午後8時から、また、オンラインで日本語のレッスンをします
午後10時までレッスンをします　
それから、シャワーをあびます
それから、ネットフリックスをみたり、本を読んだりします
そして12時　午前0時に寝ます　私の1日は、とても簡単です
 
では、クイズです。① わたしは、何時（なんじ）に おきますか？
② わたしは、朝ごはんを  たべますか？
きょうは、「わたしの１日」について はなしました。みなさんの朝は、どうですか？では、また つぎのエピソードで あいましょう。さようなら。


NANAのにほんごpodcast 

#69【N5】Japanese Podcast for beginners

In this episode, we’ll dive into the subtle differences between two commonly used Chinese words—“交流” (exchange) and “沟通” (communicate). While both involve the transfer of information, their focuses are quite different. By the end of this episode, you'll be able to understand the distinctions between these terms and know when to use each one correctly. Tune in to improve your Chinese expression and enhance your language skills!

Learn Chinese and Have Fun!

Which One is Communicate? 交流 or 沟通？

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Bedside Italian #8 - Dal Dentista.

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LA CARA.

What if I told you that movement is not limited to just living beings? Prepare to be enthralled as we journey into a realm where boats glide, pendulums sway, and snakes slither. In this captivating adventure, we'll explore the power of phrasal verbs like "move forward," "move backward," and "move aside," unearthing tales of progress, reflection, and adaptability. Brace yourself for stories of academic triumph, crowd dynamics, and flexible project timelines. Get ready to unlock the secrets of a mesmerizing world, where motion knows no boundaries.