just a cute little story about healthy habits

New words 生词:

заряжать энергией - to energize, 激励;
помогать бороться со стрессам - to reduce stress, 减轻压力;
улучшать настроение - to improve your mood, 改善你的心情;
овсянка - oatmeal, 麦片;
короткий дневной сон - a nap, 午睡;
техника управления временем - time-management technique, 时间管理技术.

Виниловые пластинки

Не откладывай

Te invito a conocer mi país, Uruguay, una belleza en América del Sur. 

Viajando con Facundo

Conociendo mi país: Uruguay

見ます→見たがります　見たがりました　
飲みます→飲みたがります　飲みたがりました　　
守ります→守りたがります　守りたがりました
出します→出したがります　出したがりました
入ります→入りたがります　入りたがりました
壊（こわ）します→壊したがります　壊したがりました
磨きます→みがきたがります　みがきたがりました
さわぎます→さわぎたがります　さわぎたがりました

ようへい先生　　N4,N5チャンネル

・練習　～たがります　　（動詞の活用）

In this episode , learn some french expressions of reactions that french natives often use . SLANG 

𝗗𝗢 𝗬𝗢𝗨 𝗦𝗣𝗘𝗔𝗞 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗔𝗜𝗦 ? 😉

𝟏𝟑 𝐬𝐡𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐚𝐤 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐚 𝐟𝐫𝐞𝐧𝐜𝐡 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 ( 𝐞𝐩𝐢𝐝𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟏 )🤗

a moral from Shahname, written by the famous Persian poet and philosopher Ferdowsi. 

سپهری بر این‌سان که بینی روان
the flowing universe you see
  توانا و دانا جز او را مخوان
call only that almighty and all wise 
    تو رازِ جَهان تا توانی مجوی
don't search for the secret of the world
      که او زود پیچد ز جوینده روی
that it will quickly turn its back to the seeker
        به داد و دِهِش دلْ توان‌گر کنید
empower yourselves with justice and generosity 
          بر آزادگی بر سرْ افسر کنید
and make it your crown as a liberal 
             که فرجام هم روزمان بگذرد
that eventually our days will be over
              زمانه پی ما همی‌بشمرد
the universe is counting (the days) for us

Persian Poetry

حکمت شاهنامه (1)

课文十 《大还是小》

有时候，我觉得自己很大。
我自己穿衣服的时候，我自己系鞋带的时候，我觉得自己很大。
有时候，我觉得自己很小。
我够不到按钮的时候，我听到雷声喊妈妈的时候，我觉得自己很小。
有时候，我希望自己不要长大。
更多的时候，我盼着自己快点儿长大。
——————————————————————————————————————————
自 zì 己 jǐ  oneself   衣服yī fu  clothes  有时候 shí hou  sometimes 觉得jué de  feel
很 hěn quite   穿 chuān put on 快 kuài fast


Iris读课本—— Original Chinese Textbook Reading（first to third grade）

课文十：大还是小 big or small

【北海道Hokkaido生活】
〈#146〉1月7日土曜日　天気/雪　気温/-4℃ 

・あけましておめでとうございます！
・お正月に家族と温泉
・層雲峡温泉/そううんきょうおんせん
・JRに乗って、バスに乗る
・吹雪で1時間くらいJRが止まった
・バスに乗れなかった
・二泊三日
・温泉では、マンガを読んだり、You Tubeを見たり
・吹雪が続いた
・帰りも1時間くらい止まった


［単語］
JR/じぇいあーる…電車の会社
乗り換え/のりかえ…ちがう乗り物に乗ること
吹雪/ふぶき…強い風と雪
二泊三日/にはくみっか…２日泊まって、３日いること。

レッスン待ってます♪


北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#146〉1月7日土曜日　雪で電車がとまった！！

Salut! J'utilise la méthode TPRS, qui permet d'apprendre à bien comprendre et à utiliser activement le vocabulaire et la grammaire de niveau A1. Écoutez, répétez, répondez aux questions et vérifiez. Bonne chance! 

Эпизод 2. Хобби.
У Кати есть хобби. Она занимается плаванием. Она ходит в бассейн на тренировки два раза в неделю.  Катя очень активная, она любит спорт. Катя думает, что спорт – это жизнь.

Vocabulaire:
- заниматься плаванием, плавать – nager
- ходить в бассейн - aller à la piscine
- два раза в неделю - deux fois par semaine
- быть активным/активной - être actif/active
- любить (+делать) что-то …. – aimer +(faire) quelque chose
- ненавидеть – détester
- думать - penser
- по мнению … - selon (+quelqu'un)
- жизнь  - la vie
