最近一个星期，我缺乏了睡眠。差不多每天仅仅睡了两三个小时，甚至一点也不睡着。结果，我的精神状态很不好。我开始胡思乱想。所以我在这个博客上写了没有道理的文章。 我去看医生，他给了我安眠药。刚开始的时候吃了安眠药之后也没办法睡觉。所以，我昨天又去了看医生，请他让我开病假。他开我一个星期的病假，加上另一个星期的普遍假期，我就可以休息两周。 我觉得这个病假是必须的。但现在星期二觉得好得多，我觉得现在可以上班，其实不需要那么长时间的病假。 算了！我得珍惜这个休息时间，我可以帮我的妻子做家务，多关注孩子，做我平时没有时间做的事情：看书，学习，做菜等等。

我很长时间没有练习中文。我很想在这个博客重新用中文写文章。 不常常用一个语言，就会容易退步，甚至完全失去语言的能力。 我知道我写的很不自然，表达方式不对。可是我愿意重新开始写中文文章。 我汉语学了那么多年啊！可是没有用中文的时间也很长，也别提我多久没有看中文文章，甚至汉字都忘记了怎么写。 老子说了“千里之行始于足下”，但在旅行中停止走路之后，也要重新足下。哈哈哈！我的话真的很别扭。 感觉我是一个鱼人，以前有一个充满鱼的大蓝，好不容从水里钓出来了。然后，吃了几条鱼之后，这个大蓝又掉了在水里，结果要从新努力把这个大蓝钓出来。好的是大蓝比以前轻一点。吃过的鱼给我了力气，过去的努力给了我钓鱼的技巧。 所以，虽然现在我的汉语看上去比较奇怪，我相信通过不断的努力，汉语水平会肯快的提升。

美好的春天，可怜的老人 法国有了居家领之后，每个人只能每天出门一个小时放风。 我和我的家人很少出门，大概一周两三次。 今天，天气这么美好，槐花都开了，太阳晒得漂亮得很。我们小家庭四个人去了不远的小森林。 路上我们听了蛤蟆的声音，原来它们在小溪里耍流氓。 孩子们在花园里跑来跑去玩得开开心心。 回家的时候，我发现一个老头带着很重的塑料袋，我想他刚刚在家乐福买了东西。他走路很辛苦，双手一边拿着一根拐杖一边带塑料袋。他在我们的面前停止了片刻休息。 我心疼了。平时我会帮他把袋拿回家，可是这个时候我很无奈，也很无助，因为大家要保持距离。怎么办？我只是对他微笑了，就走了，我感到惭愧死了。 这个病毒让我们变成怎样无奈的人？可怜的老人啊 ！

涅槃_14岁的摇滚音乐会 从我是少年人的时候，我最喜欢的摇滚音乐队是＂涅槃＂（Nirvana) 。 1994年，我14岁的生日当天，我爸爸送给了我一张涅槃的音乐会票。这也是我去了的第一次音乐会。 我兴奋死了，终于有机会亲眼看到我的偶像。 我坐了2个小时的卡车去土伦，路上听着摇滚音乐。到了目的地，我见了我姐姐的朋友，一起参观音乐会。 我玩得很开心，不过我发现了我喜爱的歌手有点发呆，甚至很悲伤。我心里想他可怜死了，像一个垃圾。 几个月后Kurt Cobain自杀了。是否实现了自己的涅槃，老天爷才知道。我希望是如此。

在家里封锁太长时间了！ 我住在法国。 政府命令要在家里封锁已经一个多月了。 我开始觉得很累、很紧张。 我有两个女儿。姐姐是4岁的，妹妹是2岁的。我发现最近我的耐心力越来越少。我很容易发脾气。 老大要天天做作业，平时要我来陪她，叫她怎么写字。 因为学校也封闭，大人要为孩子做老师。可是我不是老师，不知道怎么教孩子。我做我尽力的，可是有时候会发脾气，结果让女儿会哭并且她不要继续学习。虽然我的女儿很认真，每天愿意做他的写字练习，可是不过十分钟注意力就没有了，他想去玩。我感到很无奈。不知道怎么帮她。 孩子看很多的动画片。我知道看太多的动画片不是很好的，可是这是我可以做自己的事情的唯一办法 我住一个小房子。花园和阳台都没有了。我们大概一周一次出门散散步。我们缺乏运动。 总统说要在家立封闭一直到5月11日。这个情况很难受。不过是必须的。 我很悲观。经济衰退，失业率的提高，生产的减缩，这些因素会让生活越来越难。 大家要坚强面对不稳定的未来。

从新注册ITALKI 我很久没用了ITALKI。最后一次好像是2009年。天！已经十一年了。 我以前汉语讲得很好。 可是，因为没有练习很久，所以我的汉语有了大退步。 我希望能够恢复我以前的水平。 现在造句子对我来说那么难。恐怕这个文章会很难改写。 我下了决定从今天开始天天学习中文，多听，多看，多说，多谢。 我希望会得到别人的帮助。