hey every one !
in this episode I talked about self-esteem and some main topics about that.
I explained some of the things about it that comes from the  Buddhism.
if you enjoy these kind of things and you want to hear more about self- esteem , feel free to leave a comment !
I appreciate that :) 

feeling good

S1E4 self-esteem

안녕하세요. 
오늘은 추운 날씨를 한국어로 말하는 방법을 공부할 거예요. 

먼저(first of all), 날씨가 추워요. 날씨가 추울 때, 추운 날씨라고 해요. 
‘차갑다-차가운 날씨’ 말하지 않아요. ‘차갑다’는 ‘차가운 물’을 말할 때 같이 사용해요. 
‘추운 물’ 말하지 않아요. ‘춥다’는 날씨하고 같이 말해요. 

날씨를 말할 때는 ‘날씨가 춥다’, ‘추운 날씨’ 말해요. 

제가 살고 있는 곳은 날씨가 아주 추워요.
지금 -15°예요. 기온(temperature)을 말할 때 − 한국어로 ‘영하’라고 말해요. 그리고 ° 한국어로 ‘도’라고 말해요. 그래서  -15° 한국어로 영하 십오 도예요. 

여려분이 살고 있는 곳은 기온이 몇 도예요? 추워요? 안 추워요?

저는 요즘 너무 추워서 집에만 있어요.
특히 차가운 바람 때문에 귀가 너무 시려워요 (a.시리다).

겨울에 추운 날씨 때문에 귀, 코, 손, 발이 너무 춥고 아주 조금 아플 때  
‘시리다-시려워요’ 한국 사람들이 말해요.
귀가 시려워요. 
코가 시려워요.
손이 시려워요.
발이 시려워요.
또 사람들이 많이 추울 때 이렇게 말해요.

손이 꽁꽁 얼었어.
발이 꽁꽁 얼었어.
와~ 얼어 죽겠어~
와~ 너무 추워서 얼어 죽을 것 같아~

‘v.얼다’를 이렇게 자주 말해요. 
‘adv.꽁꽁’을 ‘얼다’하고 같이 말해요. 아주, 단단하게, 많이 얼었을 때 사용해요. 

제가 사는 곳은 너무 추워서 요즘 밖에 나가면 정말 얼어 죽을 것 같아요.
여러분이 사는 곳은 어때요?
밖에 나가면 귀가 시려워요?
10분만 밖에 있어도 손이 꽁꽁 얼 만큼 추워요?

한국어를 공부하는 여러분 모두 날씨는 춥지만 따뜻한 겨울을 보내기를 바랍니다.

감사합니다. 


Korean with Rumi

추운 날씨_When it's cold

A：我要去北京旅游，你觉得什么       时候去最好？
B：九月去北京旅游最好。
A：为什么？
B：九月的北京天气不冷也不热。



日常对话 daily conversation

去旅行

En este episodio, exploramos Minca, un encantador pueblo en la Sierra Nevada de Santa Marta, Colombia. Descubre por qué este destino es ideal para los amantes de la naturaleza y la aventura, con sus exuberantes paisajes, cascadas refrescantes, y una rica biodiversidad. Aprende sobre la historia y cultura de la región, su compromiso con el ecoturismo, y obtén consejos para tu próxima visita. ¡Acompáñanos en este viaje sonoro y déjate inspirar por la magia de Minca!

Latido Latino

Minca: Un Viaje a la Tranquilidad y Belleza de la Sierra Nevada

Today’s Theme is “不眠（ふみん）《sleeplessness》”.
This episode is JLPT-N3 level.

Please use this audio for listening and shadowing practices.

☆Script for this episode
The scripts (URL) are listed in the overview section of the channel.

Simple Japanese Listening with Meg（めぐ）Smile

#12 不眠（ふみん） // N3 Level

みなさん、こんにちは。
今日は朝からレッスンがあったのですが、キャンセルになってしまったんです。
で、「あー、ジョギングしようかな、どうしようかな」って、10歳の娘に言ったら「走ったほうがいいよ。だって、ママすぐに食べちゃうじゃん」と言われたので、いつものコースを走ることにしました。
週に2，3回、5キロぐらい走っているんですよ。少し涼しくなってきたので、朝のジョギングは気持ちがいいんですが、走るまでがつらい。走ってしまったら、気持ちがいいんですけどね。
というわけで、娘の登校のタイミングで家を出て30分ぐらい走りました。なので、今は爽快（そうかい）な気分です。

秋と言えば、「読書の秋」ですね。私はテレビを見るというよりも読書をするのが好きです。本屋さんに行くとついつい買ってしまうのが「賞を受賞した本」「たくさん売れている本」なんです。日本語教師という職業柄（しょくぎょうがら）なのか、社会の変遷（へんせん）に興味があるからなのか、それともただのミーハーなのか、それはよくわかりませんが、「今話題になっている本」を買ってしまうんです。あ、「ミーハー」って、流行に飛びつくって意味なんですが、昔流行（はや）った言葉なのでもう死語（しご）かもしれないです。
で、夏休みに、どこの本屋さんでも一番売り出されていた、逢坂冬馬（あいさかとうま）さん作の『同士少女よ、敵を撃て』という本を買って、一気読みしました。2022年に本屋大賞を受賞した本なんです。読み終わった後は、「あー、期待を裏切らない作品」「戦争は本当に嫌だ」「戦争中は、女も男も全く関係なくなって、人間が人間じゃなくなるんだな」って。この本は、壮大な歴史を背景に、個的なドラマを作り上げている作品なんです。戦場になだれ込み、本に吸い込まれるように読んでしまいました。
それから、先週読んだ本は『准教授・高槻彰良の推察（じゅんきょうじゅ・たかつきあきらのすいさつ）』です。これ、ドラマにもなっていたんですね。生徒さんにこの本を紹介してもらいました。これ、面白い！！
怪異事件を捜査するミステリーなんですが、日本語がとてもきれいなんですよね。（そう感じるのは私だけかな）
しかも、高槻准教授は民俗学が専門ですから、ミステリーを読みながら日本文化も理解できる本です。そして、深町尚哉（ふかまち なおや）という大学生が出てきますから、日本人の大学生活も垣間（かいま）見ることができるんです。これはシリーズ本で、私が読んだのは1巻です。7巻ぐらいまでありますから、この先も楽しみです。
ぜひ皆さんも読んでみてください。
それから、最近みなさんが読んだ本やマンガ、そしてアニメを私に紹介してください。



「のぞみ」の日記

読書の秋➀

Explanations of the registration process in Russia.

Living in Russia

Russian Registration

Are you feeling a knot of anxiety in your stomach every time company news breaks? Are you worried about potential layoffs or restructuring? Job insecurity can be a real drag on your well-being and career growth. I understand your concerns. Here are some key signs to watch for that might indicate it's time to explore new opportunities:

Is your company experiencing constant downsizing, hiring freezes, or departmental mergers? These frequent changes can create a stressful atmosphere and signal potential instability.

Does your manager avoid discussing future goals or your role in the company's direction? A lack of transparency regarding career paths and long-term plans can be a red flag.

Are there limited opportunities for professional development? Is there a culture of stagnation and a lack of encouragement for upskilling or reskilling? A dead-end job can hinder your long-term career aspirations.

Do you feel underutilized or constantly passed over for challenging projects? Is your skillset not being leveraged effectively? Feeling undervalued can be demotivating and impact your sense of purpose.

Is your job impacting your mental or physical health? Are you experiencing burnout, anxiety, or decreased work-life balance? Prioritizing your well-being is crucial, and a toxic work environment might require a change.

 Leaving a job is a significant decision.  Before making the leap, consider:

Do you have an emergency fund to cover expenses during a job search?
Research current trends and opportunities in your field.
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