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Синдром самозванца — как с ним справиться?
В этом выпуске говорим о синдроме самозванца — чувстве, что ты "недостоин" успеха, даже если у тебя есть реальные достижения. Разберём полезные выражения, примеры из жизни и узнаем, как по-русски сказать "to be worthy" и "to get rid of". А ещё обсудим, почему практика — лучший способ избавиться от этого синдрома.

Давай по-русски

#2 Синдром самозванца (Impostor syndrome)

【今日のフレーズ】
打って変わって
【今日の質問】※解答はスクリプトの下にあります。
①サウジで毎年雪が見られる場所はどこですか。
②外でこどもたちが遊んでいる間、大人たちは何をしていましたか。
③サウジでお肉と一緒に食べるものは何ですか。
【スクリプト】
こんにちは、Japanese with Yoshikoへようこそ！多くの日本人は「サウジはとにかく暑い」と思っていますが、実はサウジにも冬があります。今日は「サウジの冬」についてお話しします。今日のフレーズは「打って変わって」です。意味を知らない人はどういう意味か想像しながら聞いてみてくださいね。

サウジの冬は12月後半から1月頃です。でも、人によって地域によって冬の定義が異なると思います。私たちが住んでいる場所は、沿岸部の平地です。夏はサウジの中でも最も暑い場所の一つです。一番寒い時期は12月後半から1月前半で日中の最高気温は17°くらい、朝晩は10°を下回ります。少し寒くなったと思ったら、一瞬で冬が終わりました。12月に入るとサウジの人は冬服を楽しみます。日中25°くらいでも公園で厚着をして遊んでいる子供たちを見かけました。日本だったら20°くらいまで半袖を着ている子供たちが多いです。サウジの家はコンクリートでできていて、リビングの床は石でできています。夏はひんやりして気持ちいいですが、冬は靴下が必須です。サウジの家族は、家が広いこともあって、冬は少し寒いと感じるようで、ストーブを出していました。
驚くべきことに、実はサウジでも雪が降る場所があります。あまり、山のイメージがないのですが、北部には2,500mほどの山があり、毎年雪が見られます。ハイキングやキャンプをする人で賑わうようです。いつか行ってみたいです。
そして、サウジの冬といえばバーベキュー!先週末の夜、また家族が集まり、3年ぶりのバーベキューをしました。日中は暖かいですが、やっぱり夜は寒いです。私たちは夜外に出る予定がなかったので、ダウンジャケットを持っていませんでしたが、なるべく厚着をさせて遊ばせました。子供たちは運転できる車やスクーターなどで遊んでハイテンション！息子は先週あんまり乗り気ではなかったのですが、前回と打って変わって、今回は終始笑顔で走り回っていました。その間に大人たちはお肉を焼いたり、焚火をしたり、おしゃべりを楽しみました。お肉は牛やラム、チキンの串焼き、ハンバーグがありました。サウジのバーベキューでは、フムスと丸いパンも一緒に食べるのが一般的なようです。息子が寝るのが遅くなって大変でしたが、だんだんいとこたちと遊ぶようになってくれて嬉しかったです。

どうでしたか？今日のフレーズは「打って変わって」でしたね。意味は「がらりと変わって、完全に変わって」です。例文です。「この町は10年前とは打って変わって、とてもおしゃれな町になったね～。」「彼は前回とは打って変わって、とても優しかった。」それではまた、ばいばーい。

【今日の質問の解答】
①北部
②お肉を焼いたり、焚火をしたり、おしゃべりを楽しんでいた。
③フムスと丸いパン


Japanese with Yoshiko（スクリプト付）

第16回：サウジの冬　Winter in Saudi Arabia

कुनै जङ्गलमा दुई ओटा काग बस्थे । ती दुईमा घनिष्ट मित्रता थियो। तर एक पटक ती दुई ओटा कागमा एउटा विवाद चल्यो । विवादको विषय थियो, “एउटै आकारका थैलामा आफूले चाहेको सामान भरेर को माथि पुग्ने ?” ...............................


SIMPLE AND SHORT STORIES IN NEPALI

#6 चलाख काग (The clever crow ) 

In this episode we will talk about sleep, you will learn how to say stay up late, sleep in, insomnia, feel sleepy ect.
It is recommended that you study in the following ways: 
1st time: listen without looking at the text. 
2nd time: look at the text and write down the new words, then look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text. 4th time: shadow reading without looking at the text. 
https://www.purpleculture.net/chinese-english-dictionary/ 
大家好，我是Yuli。这是我在italki的第一期播客，很高兴可以跟你一起分享。在我的频道，我会分享各种主题的闲谈。内容大概是1到2分钟，文稿会放在每一集播客下面。希望对你的中文学习有所帮助，那我们开始吧。
今天想和大家聊一聊睡眠的话题。
你是早睡早起的人，还是夜猫子呢？夜猫子，大家看晚上的猫是不是经常不睡觉，在外面玩儿呢？所以夜猫子就是指晚上不想睡觉、喜欢熬夜的人。那早上不想起床怎么说呢？睡懒觉。懒就是lazy的意思。
晚上熬夜的时候，你一般是在做什么呢？有的人是在加班，有的人是在学习，有的人是在打游戏，还有的人是想睡但是睡不着。这个我们叫失眠。你会失眠吗？我有时候会失眠。如果白天喝了太多茶，或者晚上工作到太晚，我的大脑非常清醒，那我就失眠了。失眠的时候你会怎么办呢？躺在床上等着睡着，还是玩手机，还是起来工作或者学习呢？我发现，失眠的时候起来看书，过一会儿就犯困了，自然就可以入睡了。
你的睡眠怎么样呢？留言告诉我吧。我们下期见。

夜猫子	yè māo zi	night owl (people who sleeps very late)
熬夜	áo yè	stay up late
睡懒觉	shuì lǎn jiào	sleep in/ sleep late (in the morning)
失眠	shī mián	Insomnia
清醒	qīng xǐng	wide awake
犯困	fàn kùn	feel sleepy
自然	zì rán	naturally
入睡	rù shuì	fall asleep

Yuli's Chinese Channel

睡眠 sleep

The 4th episode of my podcast, a completely unprepared monologue to show how to practice for the dreaded IELTS speaking part 2 or other examination monologues.

If you wish to hire me.... 

italki.com/teacher/3488142

Enjoy :)

GLS podcast (With Marvin) 

Episode 4 - The monologue (IELTS SPEAKING HELP)

今天几号？Jīntiān jǐ hào?   What's the date today?  今天12号。Jīntiān 12 hào.  Today is the 12th.
明天几号？Míngtiān jǐ hào?   What's the date tomorrow?   明天13号。Míngtiān 13 hào.    
Tomorrow is the 13th.
昨天几号？Zuótiān jǐ hào?  What's the date yesterday?   昨天11号。   Zuótiān 11 hào.   
Yesterday was the 11th.

零基础汉语---zero basic Chinese

第十一课 lesson 11

It's not the language barrier! Job Interview Prep | IELTS Speaking prep.

You are looking at the effect, not the cause!

Does it sound familiar? - 

"I am unable to communicate with others"

"I feel shy&nervous starting a conversation"

"I have a language barrier"

If it seems familiar then the goal is to determine what part of you that feels/thinks this way?

You 'native' part doesn't feel shy talking to people or finding words, your 'language-learner' part does.

How was it formed and how it affects you and as the result how it affects your speaking ways will be talked about in the podcast which you don't want to miss :)

Let me know how was the recording, what you got out from it?

and in our 1-1, private mindset coaching + language coaching immersion method I use to teach people to communicate classes we'll dive deeper into  your unique case and help you succeed!

PS. The books name is "The New Psycho-Cybernetics: Maxwell Maltz".

The Habits of Highly Effective English Communicators

It's not the language barrier! Job Interview Prep | IELTS Speaking prep.

just a cute little episode about language learning journey

Useful expressions:

на усвоение базовых навыков общения 
изучать язык самостоятельно
свободно переключаются между этими языками
начать говорить на новом языке на бытовые темы 
поддерживать смол-толк
не останавливаться на пороговом уровне

Linking phrases:

вторым немаловажным фактором является то
и в правду
в заключении можно сказать
однако
