Сегодня в выпуске говорим о распорядке дня и повторяем тему «ежедневная рутина».

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Давай по-русски!

Мой день

Today I share my personal experience with mindfulness and meditation.

Matcha & Meditation

Mindfulness

如鱼得水[rú yú dé shuǐ]：like/fish/get/water；as fish getting to the water
This idiom is used to signify finding a boon companion or an ideal situation.
东汉末年 dōng hàn mò nián：In the late Eastern Han Dynasty
诸葛亮zhū gě liàng ：a statesman and strategist, prime minister of the Kingdom of Shu in the period of the Three Kingdoms.
刘备 liú bèi ：the founder of Han kingdom in the Three Kingdoms.
关羽 guān yǔ ：a general allied to Liu Bei, deified as God of War.
张飞 zhāng fēi：a general of the Three Kingdoms.
军师 jūn shī：military counsellor；
指点 zhǐ diǎn：give advice (directions);show how to do sth.
形势 xíng shì：situation；condition
提高tí gāo：improve；raise；increase
亲密 qīn mì：close； intimate:
服气 fú qì：be convinced
例如：在这个工作环境中，他如鱼得水，非常享受工作。
           zài zhè gè gōng zuò huán jìng zhōng,tā rú yú dé shuǐ,fēi cháng xiǎng shòu gōngzuò 。
           在游泳池里，他如鱼得水，游得非常快乐。
           zài yóu yǒng chí lǐ,tā rú yú dé shuǐ, yóu de fēi cháng kuàilè 。

乐读中文 (Lè Dú Zhōngwén) - "Joyful Chinese Stories"

如鱼得水 [rú yú dé shuǐ]

なぜ仕事をする上で、「曖昧さへの耐性」がこれからの時代に重要なのか？
現代社会は、VUCA（Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity）時代と呼ばれ、
< *VUCA（ブーカ）は、「変動性（Volatility）、不確実性（Uncertainty）、複雑性（Complexity）、曖昧性（Ambiguity）」の頭文字を取った言葉です。>
未来の予測が難しく、変化のスピードが速いのが特徴です。このような環境下で、これからどんな仕事に就くにしても「曖昧さへの耐性」が重要なスキルとなる理由について、くわしくはPodcastで話しているので、よかったら聴いてみてください。

Hello, I’m Uchiga (Aya) . I teach Japanese phrases for trips in Japan and Osaka-ben (Osaka dialect), as well as Japanese for business. I also provide career consultation to international students and people from other countries who want to work in Japan.
直接（ちょくせつ）、人（ひと）とあまり話（はな）さないようなトピックについても、お話（はな）しします。

こんにちは、うちが (Aya) です！
私は、国家資格キャリアコンサルタントとFP（ファイナンシャルプランナー）2級という資格を使って、キャリアの相談（転職・就職など）やお金との付き合い方全般のご相談をお受けしています。履歴書の確認やオンラインの模擬面接などもしています。
イギリスに留学してその後、ロンドンのファッション会社で働いていたので、オンラインの英語レッスンや、留学や海外での生活についてのご相談も受けています。

また、日本語教師と海外在住経験者として、仕事のための日本語を教えたり、関西弁のレッスンをしています。一人一人に合わせたレッスン内容にしています！

フリーランスの美術教師としてフリースクールの学校で美術も教えています。
落ち込んだ時とか、悩んだ時とか、私としゃべると気持ちが楽になってくれると嬉しいです。

人と話すことで、新しい考えやアイデアなんかも出てきたらいいですね！
ご相談・レッスンを通して、あなたが楽しく、心地よく暮らしていけるような未来につながるお手伝いやサポートをさせていただきます。


[Intermediate-Upper level] Interesting Japanese Not Taught In Schools About Japanese business culture, Japanese habits & Osaka

 なぜ仕事をする上で、「曖昧さへの耐性」がこれからの時代に重要なのか？

Full transcript: https://japanesemayuna.com/

はい、こんにちは。今回はポッドキャストの13回目です。まだ５月ですが、朝や昼の日差しが強くなってきました。手術の傷は塞がってきました。まだ運動はできません。午後にダンベルとスクワットをしてみたら、途中でお腹が痛くなってきたのでやめました。髪が伸びてきたのでそろそろ切りたいです。先週大学のクラスの申し込みを終わらせました。

Hello, this is episode 13 of season 2 of my podcast. It's only May, but the morning and afternoon sun is getting stronger. My surgical wounds have healed. I can't exercise yet. I tried to use some dumbbells and do some squats in the afternoon, but my stomach started hurting halfway through, so I had to stop. My hair is getting long and I want to get it cut soon. I finished registering for university classes last week.

今日は久しぶりに買い物に行きました。買い物といっても、オンラインで買おうと思っていた服を試着しに行っただけなので、実際に買い物をしたわけではありません。街には観光客や若い人がたくさんいて、平日なのにとても混んでいて驚きました。そういえば今日はゴールデンウィークでした。どこの店もセールやキャンペーンをしていました。買おうと思っていた服は写真のイメージと違ったので、他のにすることにしました。家に帰ってから、綿のパンツとTシャツをオンラインで買いました。

Today I went shopping for the first time in a while. I say shopping, but I just went to try on some clothes I was planning to buy online, so I didn't actually do any shopping. I was surprised to see so many tourists and young people in the city and it was very crowded even though it was a weekday. That reminds me, today was Golden Week. All the shops were having sales and promotions. The clothes I was going to buy were different from the image in the picture, so I decided to buy something else. When I got home I bought some cotton trousers and T-shirts online.

そういえば最近の授業で、日本語の「パンツ」のアクセントの違いについて話しました。日本語でパンツというと、ズボンと下着の二つの意味があります。私が今言っているのは、ズボンのほうのアクセントです。下着のアクセントは、パンツです。パンツ（上昇）とパンツ（下降）です。現代人が普段着ている服は西洋文化のものなので、日本語でもほとんどがカタカナです。それに合わせて、服の素材もカタカナで表現することが多いです。たとえば、「綿」や「麻」は、「コットン」や「リネン」と表記されていることがあります。どちらも同じ意味です。私は綿の服が好きです。

Japanese Lessons with Mayuna

S2 Ep13. ズボンとパンツ

Madrid acepta la mascarilla obligatoria, pero cuestiona el criterio de Sanidad: "En el metro también hay trasmisión"

Aprende español con Manu

Vuelven las mascarillas a Madrid

Escucha este audio-artículo y descubre la provincia de Alicante y buenos trucos para viajar por ella disfrutando de los lugares más auténticos.

VIAJAR POR ESPAÑA  "AUDIOS"

Mi España - La Provincia de Alicante

Do We Really Have to Learn Grammar  Rules?

Teacher Joseph's Podcast

Your Constitution for Learning (with transcript for study)

Transcript: https://drive.google.com/file/d/1ULuRU5YWjAV9WU7LDFQJRl21pkxRA8eH/view?usp=drivesdk