こんにちは！ななです。今日は2026年5月16日土曜日、天気は晴れです。今日の朝は公園に犬のさんぽをしに行きました。あったかくて、きもちよかったです。 今日のエピソードのテーマは「85さいでも元気なおじいちゃんとおばあちゃん」です。 では、エピソードを聞く前に今日のことばをおぼえましょう。 【80代　hachijū dai】 in their 80s / dans la quatre-vingtaine 【こし　koshi】 lower back / le bas du dos 【健康のひけつ　kenkō no hiketsu】 the secret to staying healthy / le secret pour rester en bonne santé 【つり　tsuri】 fishing / la pêche 【理想のふうふ　risō no fūfu】 an ideal couple / un couple idéal では、これらの言葉にちゅういしてエピソードを聞いてみましょう！ おととい、おじいちゃんとおばあちゃんに久しぶりに会いました。2人は85さいですがとても元気です。いつもは私がおじいちゃんとおばあちゃんの家に行きますが、今回は2人が私のまちに来てくれました。歩きと電車で、1時間くらいかかります。ふつう、80代の人はこしがいたかったり、でかけるのが大変なことが多いです。なので、2人に聞きました。「長い時間のお出かけは大変じゃないの？何かとくべつなことをしているの？」すると、おばあちゃんは、「出かけるときはいつも歩くよ。タクシーは使わないね」と言いました。他にも健康のひけつを聞くと、2人は夜10時にねて、朝7時に起きます。そして一緒にドラマを見て、それから朝ご飯にゆでた野菜とチーズ、パン、ヨーグルト、ジャムを食べてコーヒーを飲んでいるそうです。朝からたくさん食べていますね。そのあとは2人で趣味の時間です。おじいちゃんはサイクリングとつり、おばあちゃんはふくを作ります。2人ともジムに行ったり、ランニングをしていません。でもこんなに元気なのは、たくさんねること、歩くこと、食べることがりゆうだと思います。2人はなかよしで健康で理想のふうふです。 みなさんのおじいちゃんとおばあちゃんは元気ですか？ じゃあ今日のエピソードはここまでです。またね～