 A short story about a character who collects things to make something. A story by Julia Ronaldson based on the stage 3 phonic system for the Oxford Reading Tree series.

Story time with Debbie

The Scrap Rocket

Note: This podcast is intended for language learning ONLY. Not for promoting or criticizing any political party or ideology. Let’s keep it friendly and accessible to all :)

Also, all of the experiences are the hosts’ own experiences so please do your own research if you need more information.

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

Retirement, Investment, Company Benefits in Chinese!

In this episode we don't have a guest. I just talk a little about why I decided to create this podcast.

Portuguese With Caro

Why did I create this podcast?

In this episode, we're focusing on essential travel phrases. Whether you're planning a trip or already exploring an English-speaking destination, these sentences will be your handy guide. From asking for directions to ordering food, we've got you covered. We'll also touch on important phrases for emergencies. Practice them to boost your confidence during your travels. Safe journeys!

LEARN BY LISTENING

Travel Talk

In this episode we will talk about 【Losing weight】, you will learn how to say 【be on a diet, energy intake】 ect.
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, later look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: repeat after it without looking at the text.
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【减肥】的话题。
说起减肥，我算是个资深的减肥专家了。我从初中开始就开启我的减肥之路，试过各种方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。直到这几年，我才开始意识到，不应该盲目减肥。我看回以前的照片，其实一点儿也不胖。按照BMI的标准，我甚至是体重偏轻。我对身材的焦虑都是受外界的声音以及一些扭曲的审美影响。现在我对身体的唯一要求就是健康，再也不把“减肥”两个字挂在嘴边了。
我经常听到身边的朋友说要减肥，不能吃太多，有的甚至晚饭都不吃。那么不吃晚饭真的能瘦吗？我们来听听专家的看法吧。
很多人呢一提起减肥啊都有很多种方法。大家说很简单啊，不就是少吃多动弹嘛，我只要少吃就可以了。单纯不吃晚餐能不能解决问题？初听很简单，说少吃一顿晚餐，那么一定就是能量减少了1/3，时间久了我自然就能够瘦下来。短期内啊，不吃晚饭确实能够减少我们的能量的摄入，但是这样的方法不能够很长久。如果您长期不吃晚饭，就有可能造成代谢率的下降。这个时候身体马上适应性地降低你的基础代谢率，而不能够起到减肥的作用。所以减肥一定是要吃动两平衡，既要适当地少吃，还要坚持积极的身体活动，才能够在保持代谢率的情况下，能够维持减重减脂的效果。
你有减肥的经历吗？留言告诉我吧。我们下期见。
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资深	/	zī shēn	/	senior，veteran
节食	/	jié shí	/	be on a diet
焦虑	/	jiāo lǜ	/	anxiety
扭曲	/	niǔ qū	/	distorted
审美	/	shěn měi	/	aesthetics
把·····挂在嘴边	/	bǎ ····· guà zài zuǐ biān	/	talk about·····all the time
专家	/	zhuān jiā	/	expert
动弹	/	dòng tán	/	move
初听	/	chū tīng	/	first heard······
能量摄入	/	néng liàng shè rù	/	energy intake
代谢率下降	/	dài xiè lǜ xià jiàng	/	metabolic rate decreases
适应性地	/	shì yìng xìng de	/	adaptively
平衡	/	píng héng	/	balance
减重减脂	/	jiǎn zhòng jiǎn zhī	/	losing weight and fat

Yuli's Chinese Channel

减肥 Losing weight （Advanced level）

Speaking about situations when I travel. To speak what I like when I travel.

A1-Niveau

07_Reisen

En este episodio aprenderás a diferenciar el verbo estuvo y estaba, tambien vas a aprender los diferentes usos para cada uno

Spanish Shortcut

EP 32. ESTUVO VS ESTABA

The 48 laws of Power by Robert Greene
You can die from someone else's misery- emotional states are as infectious as diseases. You may feel you are helping the drowning man but you are only precipitating your own disaster. The unfortunate sometimes draw misfortune on themselves; they will also draw it on you. Associate with the happy and the fortunate instead.

FLO TALKS 

LAW 10: INFECTION, AVOID THE UNHAPPY AND UNLUCKY

こんばんは！Atsushiです。
今日は大阪から岡山に移動しています。

今日は岡山でボランティアがあります。
私は岡山で4年間、ボランティアをしています。

定時制の高校で、高校生と地域の社会人、働いている人ですね、が一緒に会話をする、というボランティアをしています。

定時制の高校は、夜に授業がある学校です。
昼は働いたりしている学生が夜に勉強をする学校です。
いろんな理由があって、みんなが行く学校ではなく、定時制を選んでいる学生たちがいます。

私たちは、親でもない、学校の先生でもない大人として、彼らと話をします。

私たちは、何かを教えるのではなく、話を聞いて、彼らに寄り添うようにします。

私たちは、自分の過去の話をし、つらかったことや、大変だったこと、うまくいかなかったことを話します。大人のわたしたちが心を開くことで、学生が少しずつ、心を開いていきます。

全部で4回のこの時間は、毎年9.10.11月にしています。
4回という少ない回数ですが、学生にとっても、大人にとっても、記憶に残る、とても忘れられない経験になります。

この時間を通して、高校生のみんなは少しずつ、人と関わることについて、前向きになっていきます。


個人的には、学生との関わりも楽しいですが、普段の生活では、会わない大人、社会人の人たちと会う、ということもとても好きです。

日本では、こういった活動はまだまだ多くありません。
こういった活動を、もっといろんな地域に広げていきたいと思います。

みなさんの国では、どんなボランティアがありますか？
ぜひ、レッスンで私と話をしましょう！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！