لو ألّفت كتابًا، سيكون عن كيفية تجاوز الأوقات الصعبة وبناء حياة مستقرة نفسيًا وعمليًا، يجمع بين قصص حقيقية، ونصائح نفسية وعملية، وخطوات واضحة للتغيير. : في لحظات معيّنة من حياتنا، نشعر وكأن كل شيء ينهار. نمرّ بخيبات أمل، فقدان، وحدة، فقر، أو حتى شعور بأننا غير مرئيين في هذا العالم. هذا الكتاب ليس وعدًا بالمعجزات، بل دليل عملي وروحي لكل من يبحث عن بصيص أمل ليبدأ من جديد الفصل الأول: الاعتراف بالوجع - لا تبدأ الرحلة دون الاعتراف بما يؤلمك. - اسمح لنفسك أن تشعر، ثم قرر أنك لا تريد البقاء في هذا الألم. الفصل الثاني: لست وحدك - قصص لأشخاص مرّوا بما تمر به. - كيف يغيّر الدعم ولو بكلمة واحدة. الفصل الثالث: خطوات عملية للخروج من الحفرة 1. تنظيم اليوم حتى لو لم يكن فيه شيء. 2. الكتابة اليومية: ماذا أشعر؟ ماذا أريد؟ 3. العمل من الإنترنت: كيف تبدأ من الصفر. الفصل الرابع: أنت تستحق - تقوية حب الذات. - كسر شعور "أنا لا أستحق". الفصل الخامس: الإيمان بالتغيير - حتى إن لم ترَ النور، لا يعني أنه غير موجود. - التغيير يبدأ بخطوة، مهما كانت صغيرة