El mejor alimento para el cerebro es el pescado, como el salmón, porque es rico en omega-3. Además, los frutos secos y el aguacate ayudan a mejorar la memoria. Es importante beber agua y consumir frutas y verduras para mantener un cerebro sano.

El mejor alimento para el cerebro es el pescado, así como el salmón, porque tiene omega-3. También, los frutos secos y el aguacate ayudan a la memoria. Es importante beber agua y comer frutas y verduras para tener un cerebro sano.