Seguimos con nuestro protagonista en un día muy normal en su vida... trabajo, fiesta, amigos... hasta que deja de serlo. ¿Listos para la aventura? El misterio empieza. ¿Y ahora qué?

Audiolibros de Joan

Él Método Vamos. Capítulo 3. 

HSK vocabulary

Yes or No , how to say in Chinese

El Desierto de la Tatacoa, ubicado en el departamento del Huila, Colombia, es un fascinante paisaje árido que abarca más de 330 kilómetros cuadrados. Aunque se le conoce como desierto, es en realidad un bosque seco tropical con impresionantes formaciones rocosas en tonos rojos y grises. Este lugar, famoso por su belleza geológica y cielos despejados, es un paraíso para los amantes de la astronomía y la naturaleza, ofreciendo una experiencia única de desconexión y contemplación bajo un cielo estrellado.

Latido Latino

Tatacoa: Entre el Cielo y la Tierra, Un Desierto de Misterios

¡Bienvenidos a Cómo le llamas a esto en tu país! En esta segunda edición continuamos aprendiendo más palabras de Colombia y Perú.

En esta ocasión les contaremos dos anécdotas distintas, cada una incluye 6 palabras propias de nuestros países. Estas anécdotas tratan de nuestra rutina diaria. Ustedes deberán identificar estas palabras únicas, las respuestas estarán en la descripción del episodio y en la página web.

Minibus: el micro - la buseta
Workplace/Job: la chamba - el camello 
Cap: la gorra - la cachucha 
Backpack: la mochila - el morral
Pen: el lapicero - esfero, bolígrafo
Sweater: la chompa - el suéter

Maria & Pablo Spanish

6. ¿Cómo le llamas a esto en tu país? Edición anécdotas

Listening practice in the context, and you will practice an useful grammar. 
一点儿也/都不+VERB
一mw+noun+也/都VERB
一点儿也/都不+verb
一个苹果也没有🍎
一个鸡蛋也没有🥚
一辆出租车也没来🚕
在这儿，我一个朋友也没有
在这儿，一辆车都不是我的。
我一辆车都不喜欢

Story learning Chinese with Annie

一点儿也不WATCH THIS IF YOU ARE BEGINNER-----learn chinese grammer in a natural and interesting way

「教師（きょうし）」（＝先生）が「走る（はしる）」と書いて「師走（しわす）」と読みます。昔、12月をこう呼びましたが、今でも使われています。いつもは落ち着いている先生が走るくらい、忙（いそが）しい月だという意味です。今も昔も忙しいのは変わりません。なぜなら、12月は日本全国、そうじの季節だからです。本当にそうじしなければ、だめなんですって！日本人とそうじの、深（ふか）～い関係（かんけい）をご紹介（しょうかい）します。

スクリプトと文法は言葉のリストはこちら。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/40-ed0cb4c5f97f422ebccfc8585f3005fa

楽しみ方はこちらを見てください。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96

ちなみに、私は1年中走っている、日本語の先生です。はは。
忙しすぎて死（し）なないようにしなきゃ。
「心」が「亡くなる（死ぬ）」と書いて「忙しい」と読みます。

じゃあ、またね。

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第40話　そうじと日本人

This is the first part of a cross-cultural look at how we value time in different parts of the world.

Expect the Unexpected

Time Part One

Bedside Italian #39 - L'ortica nella cucina italiana.

Bedside Italian

If you don't already lift weights, it may be time to start. According to researchers from Japan, just 30 to 60 minutes of muscle-strengthening exercise a week is enough to lower a person's risk of early death.

Muscle-strengthening exercise can include activities like push-ups, yoga and walking up steps, among others.

The research was based on 16 previously published studies that had between 4,000 and 480,000 adult participants.

The studies were done in the US, England, Scotland, Australia and Japan. The participants had no serious health issues, and they were monitored for at least two years.

The results, published in the British Journal of Sports Medicine, showed that those who did between 30 and 60 minutes of strength or weight training a week had a 10% to 20% lower risk of early death from all causes.

This type of exercise was also found to lower the risks of heart disease and cancer by about the same amount.

Participants who reported doing a combination of muscle training and aerobic activity were found to have a 40% lower risk of death from all causes, 46% lower risk of heart disease, and 28% lower risk of death from cancer.

However, after 130 to 140 minutes of muscle training, the positive health effects decreased, and were only seen in issues related to diabetes.

Speaking with CNN, University of Minnesota professor William Roberts, who was not part of the study, said the results are good for people who want to improve their health but don't have much time for exercise.