I was listening to a podcast of Jim Rohn and he was talking about the characteristics of a high performance person. In this podcast, I will be describing some characteristics of a high performance person.

FLO TALKS 

CHARACTERISTICS OF  A HIGH PERFORMANCE PERSON

Ciao e benvenuti a Storie in italiano.
Oggi ascoltiamo una storia che si chiama Un caffè al bar.

Marco si sveglia presto. È una bella giornata di sole.
Ha una riunione alle 9, ma prima vuole bere un caffè.
Va in cucina e si accorge che la moca è vuota, non c’è caffè. Si veste in fretta, esce di casa e cammina per qualche minuto.
Dopo poco arriva al bar vicino all’ufficio.
Dentro ci sono molte persone. Alcuni leggono il giornale, altri parlano con gli amici. L’aria profuma di caffè e di cornetti appena sfornati.
Marco guarda il banco: ci sono cornetti alla crema, al cioccolato, alla marmellata.
Il barista lo saluta: “Buongiorno. Cosa prende?”
Marco risponde: “Un caffè, per favore. E anche un cornetto alla crema.”
Il barista sorride subito.
Nel frattempo Marco paga alla cassa. La cassiera dice: “€1,10 per il caffè, €1,20 per il cornetto, in totale €2,30.”
Marco paga, prende lo scontrino e torna al banco.
Il barista mette il cornetto su un piattino, prepara il caffè e dice: “Ecco a lei.”
Marco assaggia il caffè: è forte ma buonissimo.
Mangia il cornetto lentamente, osservando la gente che entra ed esce dal bar.

Accanto a lui un signore chiede: “Scusi, che ore sono?”
Marco guarda l’orologio: sono le 8:45.

In quel momento si rende conto che è in ritardo.
Si alza di fretta, prende il computer e dice al barista: “Arrivederci.”
“Buona giornata” risponde il barista.
Marco esce in strada a passo veloce.

Grazie per aver ascoltato Storie in italiano.
Se non volete perdere nessun episodio, iscrivetevi al podcast. A presto.

Storie in Italiano

Un Caffè al Bar

Oxitocina, serotonina y dopamina son liberadas causando una sensación elevada de bienestar con un abrazo. En este episodio te hablo sobre mi perspectiva de los abrazos y por supuesto te dejo unas preguntas para que pongas a prueba tu comprensión auditiva. 

La magia de la vida

Episodio 7: El poder de un abrazo

Here I talk about why I believe writing down on paper can help you, and a few ideas on how to use it

Useful exercises, and why

Write DOWN!

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Hudba: Jingle Punks Good Starts CC 
Zdroj: www.alik.cz

Čeština s Davidem

Vtipy 03 

😯The Chinese Communist Party's 20th National Congress has concluded. On the closing day, though, something unexpected occurred, and now we'll talk about this unheard-of incident.
Please don't hesitate to contact me. 

😯二十大开完了！但是在二十大结束那天，发生一件很令人意外的事情，今天我们就要来聊聊这史无前例的意外吧！
欢迎跟我联系

[transcription] Learn with Zhe - YT
[00:00] introduction
[03:11] explanation
[10:08] discusion 

生词：
當眾/当众 in the pressence of all 
架走 to hustle sb. away 
曝 expose 
意圖/意图 intention 
向 towards 
釋放/释放 release

来源：https://www.storm.mg/article/4577861

News with zhe

#23 胡锦涛当众被架走！

今天是5月5日 星期四 晴
今天很开心。
今天上课的时候，苏告诉我，她在她的硕士（shuo4shi4, master）学习中用上了中文。苏是学心理学(xin1li3xue2)的，作为一名心理志愿者(zhi4yuan4zhe3, volunteer)去社区(she4qu1, community)服务(fu2wu4, to serve)是很重要学习内容。然后，她的服务对象(dui4xiang4, target)是一位76岁的老爷爷，而这位老爷爷是说中文的。
时间真的过的很快，不知不觉(bu4zhi1bu1jue2,unconsciouly)苏和我学习中文已经快一年了，从最开始的星期一星期二到现在能够流利的交流(jiao1liu2,to have social contact)，她真的太棒了。
苏说：老师，你知道吗？我刚到那位老爷爷家的时候，非常紧张。因为不知道自己能不能说！接着一切都很顺利，那个时候，我真的很感谢你啊！
听到这里我真的很开心，很感动(gan3dong4, move)。虽然我只是在电脑的这一边教中文，但是我可以通过让学生提高中文，然后帮助到别人。尽管（jin4guan3,even though）这个人我不认识，哪怕(na3 pa4, even)他在离我非常遥远(yao2yuan3, dictant)的地方。