No puedo dormir.......

Bueno, he terminado de trabajar turnos de noches y ahora no puedo dormir!

Aunque disfruto mucho trabajando durante la noche porque a veces tengo tiempo para estudiar y relajarme, todavía es muy difícil a volver a un patrón de sueño normal. Entonces voy al gimnasio muy temprano, como se dice - the early bird catches the worm - ? [We have an equivalent phrase- it is "al que madruga, Dios le ayuda", but it is not the literal translation]

Me gusta entrenar mi cuerpo y mi mente. Entreno con pesas y corro mucho así que puedo jugar el fútbol a un alto nivel, pero para hacer esto se necesita comer bien y dormir suficiente.

Espero dormir esta noche.

Que tengáis un buen día todos!

Excellent! Well done

No puedo dormir.......

Bueno, he terminado de trabajar el turno de noches, y ahora no puedo dormir!

Aunque disfruto mucho trabajando durante la noche, porque a veces tengo tiempo para estudiar y relajarme. Es muy difícil volver a un patrón de sueño normal. Entonces voy al gimnasio ahora muy temprano, cómo se dice - the early bird catches the worm - ?

Me gusta entrenar mi cuerpo y mi mente. Entreno con pesas y corro mucho, así que puedo jugar al fútbol a un nivel alto, pero para hacer esto se necesita comer bien y dormir lo suficiente.

Espero que "yo duerma" (pueda dormir) esta noche.

Que tengáis un buen día todos!

the early bird catches the worm - Aquí en España se dice "Al que madruga Dios le ayuda"