生命在於運動，越大越發現身體出現各種毛病，除了好好休息之外，運動一定是保持健康的重要方式。今期我門一齊討論下生活中從簡單到複雜的各項運動，希望各位粥友都從今日開始，將運動融入平時的日程，保持身體健康

夠鐘煲粥 Congee Time

EP49. 生命在於運動

Всем привет! Сегодня мы поговорим о шести разных словах в русском языке, каждое из которых можно перевести как TO FOLLOW. Всю грамматику вы найдёте в посте, а я расскажу Вам историю.
Детектив Иван давно был подписан на молодого преступника Сашу в Инстаграме. Следователь знал, что Саша не соблюдает режим дня, поздно ложится и встаёт, не работает, но любит дорогие вещи и часто их покупает, что каждый день показывает своим подписчикам. Все знали, что парень придерживается однозначной позиции, которую он формулировал в виде трёх законов: 1) деньги сами должны лететь к человеку в руки, и делать ничего не нужно; 2) следовать правилам глупо, они написаны для дураков; 3) всегда следи за руками других, чтобы тебя не обманули, и смотри, чтобы за твоими руками никто не следил. Как можно догадаться, он был настоящим вором!
В одно утро Иван решил проследить за Сашей. Он постарался соблюсти все нюансы детективной слежки: надел чёрный спортивный костюм, серые кроссовки, чтобы все считали его простым бегуном из парка. По дороге он присоединился к команде бегущих школьников и просто следовал за ними. Пробегая мимо дома Саши, Иван заметил тёмную фигуру и решил последовать за ней.
А что было дальше, вы узнаете в следующем выпуске подкаста! Подписывайтесь, чтобы не пропустить!

Russian podcast with Ana B1. Русский подкаст с Анной B1

6 слов, чтобы сказать TO FOLLOW

En el episodio de hoy de Your Spanish Journey, charlamos con Frank Roche: escritor, periodista y actual estudiante de español en italki, que se animó a escribir su primer cuento enteramente en esta segunda lengua. Frank nos cuenta sobre su proceso y también nos da algunos consejos útiles para comenzar a practicar esta habilidad.

Your Spanish Journey

Charlas que motivan. HOY: La magia de ESCRIBIR en español- Frank Roche (escritor y estudiante)

Enjoy the fifth podcast from Culture To Grow, which allows you to travel the world from the comfort of your home, your car, or if you are still half asleep in your bed. 

This episode provides a glimpse of Nepal's culture and what the country looks like from a local's perspective.

There will be a new episode every other Monday, so subscribe! The next episode is related to TEETH!

Culture To Grow

Episode 5: Let's Travel to Nepal!

In this episode, you will hear the prosess of Daxin and his mother's trip from Beijing to Hainan. Enjoy it!

到家了
大新自己开车，从北京，带妈妈去海南。北京到海南非常远，有2600多公里。有的人会问，为什么不坐飞机呢？坐飞机更快，更容易，更轻松。可是，大新觉得开车更安全。因为那个时候还有新冠疫情。坐飞机的话，妈妈可能生病。大新和妈妈从北京出发，第一天和第二天，每天都要走800到900公里，妈妈很累，后来，他们就走得慢一点儿。每次看见服务区，他们就到服务区休息，带妈妈做一些简单的运动，跟妈妈说话。他们一般在车上吃饭。第三天的晚上，因为下雨了，他们在梧州的一个酒店住了一个晚上。第四天，他们到了徐闻港。因为海南是一个岛，所有从中国大陆到海南的人和车都必须从徐闻港坐渡船到海南。等船的人很多，他们等了两个小时才上船。九十分钟以后，他们到了海口。大新和妈妈是最后下船的，因为妈妈的腿脚不方便。他们在海口又休息了一下才在开车回家，他们的家在三亚的亚龙湾，还要开几个小时的车才能到。终于，在第四天下午五点半左右，大新和妈妈到了海南的家。大新觉得妈妈特别棒，这么远的路，妈妈一直有好心情。终于到家了，大新和妈妈都可以好好休息休息了。

dào jiā le 
dà xīn zì jǐ kāi chē ， cóng běi jīng ， dài mā mā qù hǎi nán 。 běi jīng dào hǎi nán fēi cháng yuǎn ， yǒu 2600 duō gōng lǐ 。 yǒu de rén huì wèn ， wèi shén me bù zuò fēi jī ne ？ zuò fēi jī gèng kuài ， gèng róng yì ， gèng qīng sōng 。 kě shì ， dà xīn jué de kāi chē gèng ān quán 。 yīn wèi nà gè shí hòu hái yǒu xīn guān yì qíng 。 zuò fēi jī de huà ， mā mā kě néng shēng bìng 。 dà xīn hé mā mā cóng běi jīng chū fā ， dì yī tiān hé dì èr tiān ， měi tiān dōu yào zǒu 800 dào 900 gōng lǐ ， mā mā hěn lèi ， hòu lái ， tā men jiù zǒu dé màn yì diǎn ér 。 měi cì kàn jiàn fú wù qū ， tā men jiù dào fú wù qū xiū xī ， dài mā mā zuò yī xiē jiǎn dān de yùn dòng ， gēn mā mā shuō huà 。 tā men yì bān zài chē shàng chī fàn 。 dì sān tiān de wǎn shàng ， yīn wèi xià yǔ le ， tā men zài wú zhōu de yí gè jiǔ diàn zhù le yí gè wǎn shàng 。 dì sì tiān ， tā men dào le xú wén gǎng 。 děng chuán de rén hěn duō ， tā men děng le liǎng gè xiǎo shí cái shàng chuán 。 jiǔ shí fēn zhōng yǐ hòu ， tā men dào le hǎi kǒu 。 dà xīn hé mā mā shì zuì hòu xià chuán de ， yīn wèi mā mā de tuǐ jiǎo bù fāng biàn 。 tā men zài hǎi kǒu yòu xiū xī le yī xià cái zài kāi chē huí jiā ， tā men de jiā zài sān yà de yà lóng wān ， hái yào kāi jǐ gè xiǎo shí de chē cái néng dào 。 zhōng yú ， zài dì sì tiān xià wǔ diǎn bàn zuǒ yòu ， dà xīn hé mā mā dào le hǎi nán de jiā 。

Story Chinese

24#26 到家了 Finally home now

In this episode of Merhaba Türkçe!, we dive into the three main tenses in Turkish: past, present, and future. Learn how to form sentences in each tense with clear examples and practical tips.

Merhaba Türkçe 

Tenses in Turkish: Past, Present and Future

SE SOLICITA ALTO NIVEL DE INGLES PARA OCUPAR LA VACANTE DE TRABAJO.

IMPOSIBLE APLICAR PARA ESTE TRABAJO SI NO SE CUMPLE CON ESTA REQUISITO.

CHISTES MEXICANOS

SE SOLICITA ALTO NIVEL DE INGLES PARA OCUPAR LA VACANTE DE TRABAJO.

En este episodio, Jon (Madrid) y Joan (Barcelona) comparten sus opiniones sobre la fiesta del 14 de febrero: San Valentín. También discutirán los diferentes aspectos de las relaciones amorosas con personas de otra cultura, ¡y mucho más!
¡Relájate y escúchanos!