今天Karen和柏威聊了聊在不同的自然灾难发生的情况下，要怎么保护自己，怎么自救。播客里提到的方法不是建议！请根据自己的情况选择保护自己的最好方案。希望大家平安！

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

自然灾难来了，你要怎么办？What should you do in natural disasters?

Hablando Al Chile

Discutir VS Conversar🎧

5 expressions idiomatiques françaises qui sont passées du cinéma aux conversations quotidiennes entre Français. Je te donne des exemples pour apprendre à les utiliser dans tes conversations.
Focus sur le personnage culte de Jean-Claude Duss (Les Bronzés) et ses répliques qui sont devenues des expressions idiomatiques, pour honorer la mémoire du comédien Michel Blanc. 

Podcast en français avancé My Polyglot Life

5 EXPRESSIONS IDIOMATIQUES françaises venues du cinéma | Podcast en français avancé

这里的WiFi/无线密码是什么？
zhè lǐ de wú xiàn mì mǎ shì shénme

日常中文（Daily Chinese）

What is the wifi password here?  这里的 wifi密码是什么？

Aprendamos juntos a presentarnos e español 

Learning spanish with Rossy 

Learn with me introduce yourself

昼ごはんは、たいてい家で一人で食べています。かんたんです。おにぎり１こと、インスタントのみそしるだけのときもあります。でも、たまには、外で他の人と食べたくなります。そこで、出かけてきたんですが、そこは働かなければ食べさせてもらえないところでした！地元のゲストハウスで経験した、２日間の「食」の経験、お聞きください。
スクリプトと文法や言葉のリストはこちら。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/17-4e5dfdf1a3ac435aa59c2fff9d1c5df3
楽しみ方はこちらを見てください。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96
じゃあ、またね！

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第17話　食べることは、生きること。

Today I’m going to talk about "boshi-techo", "Mother and child health handbook". According to the newspaper, it's the first renewal in forty years. Now I have 2 hand books. One is for my son, and the other is for me. I feel very nostalgic. I tried to look inside them after a long time.

母子手帳　Mother and child health handbook

先日、新聞を読んでいると『「母子手帳」パパも書いてね／４月から約１０年ぶりにリニューアル』という記事がありました。
母子手帳というのは、女性が妊娠すると市からもらう健康手帳のことです。妊娠中から赤ちゃんが生まれて数年の記録を書くことができるようになっています。例えば、妊娠中のお母さんの体の変化、つまり体重やお腹周りのサイズを測って記録するページ、赤ちゃんとお母さんの出産したときの状態、赤ちゃんが生まれてから６歳までの健康状態や予防接種の記録のページなどです。そのほか、子どもの月齢や年齢ごとのアドバイスが書かれた育児のしおりなどがあります。　今、私の手元には２冊の母子手帳があります。一つは私の息子と私のもの、もう一つは私と私の母のものです。　手帳の厚みはぜんぜん違って、息子と私の手帳のほうがかなり分厚いし、表紙もかわいらしいイラストが描いてあります。　でも、これらは　母親になる女性だけが、使っていました。
息子が生まれてからでも、すでに２０年以上が経っています。今、母子手帳は紙からスマホに変わろうとしているようです。そして、母子手帳とは別に父親向け、祖父母向けに別の手帳を作っている自治体もあるそうです。
出産は女性しかできないけど、「子育て」は父親、母親が　いっしょにしましょうということなのかな、と思います。　子どもを育てるのは大変だけど、楽しいことも　うれしいこともたくさんあります。こうして、久しぶりに母子手帳を見ていると、当時のことが昨日のことのように思い出されます。



やさしい日本語（にほんご）

母子健康手帳（ぼしけんこうてちょう）Mother and child health handbook

在这集播客里，你会学习到以下词的意思和用法：
馋
熊孩子
跟屁虫
无厘头
凶
一起来看看吧！