Today I will read out an article that I came across and found very interesting. Its an article by Chiara Leone-Ganado. It discusses three studies that show that we are less willing to help others when we do not get good sleep. I always talk about how sleep is connected to all aspects of health and wellness but who knew it could affect our sense of generosity?

Matcha & Meditation

Poor Sleep Makes People More Selfish

Sommerzeit – Winterzeit


(A) ALLE JAHRE WIEDER: Deutschland stellt von Sommerzeit auf Winterzeit um. Ob das gut oder schlecht ist, DARAN SCHEIDEN SICH DIE GEISTER. 

(B)  Viele freuen sich jedes Jahr auf die Sommerzeit, denn es bleibt länger hell und MAN HAT MEHR VON SEINEM FEIERABEND. Andere stehen der Zeitumstellung eher skeptisch gegenüber. Dazu gehören Eltern von Kleinkindern, deren Rhythmus empfindlich gestört wird.  Auch Landwirte sind nicht begeistert, denn die Fütterungszeiten und Melkzeiten der Tiere müssen umgestellt werden. Menschen mit Schlafstörungen oder organischen Erkrankungen haben Schwierigkeiten sich anzupassen und LAUT EINER STATISTIK werden nach jeder Zeitumstellung auf der Straße mehr Unfälle als sonst verzeichnet. 

(C)  Das sind nur einige der Probleme, die man aufzählen könnte. Wenn man bedenkt, dass sich die ursprüngliche Hoffnung auf Energie-Einsparung in keiner Weise erfüllt hat, könnte man schon die Frage stellen: Warum verabschiedet man sich nicht von dieser Idee?

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Lichtverschmutzung
(A)  Experten sprechen vom „VERLUST DER NACHT“. Man kann es auch LICHTVERSCHMUTZUNG nennen. Was versteht man darunter? Lichtverschmutzung ist künstliches Licht, das die nächtliche Umwelt aufhellt und den natürlichen Tag- und Nachtrhythmus von Menschen, Tieren und anderen Organismen stört. 
(B)  Es klingt überraschend, aber Lichtverschmutzung ist eine Form der Umweltverschmutzung.  Flora und Fauna sind gleichermaßen betroffen. Wenn Bäume und andere Pflanzen ständig von künstlichem Licht beleuchtet werden, wachsen sie anders und blühen anders als in einer natürlichen Lichtumgebung. 
(C)  Zugvögel verlieren die Orientierung: Ihre Flüge in den Süden dauern länger und kosten somit zu viel Energie. Vögel sind im künstlichen Licht viel aktiver. Sie singen mehr, fressen mehr und sie brüten früher. Das kann bedeuten, dass sie im Frühjahr noch nicht genug Futter finden.
(D)  Insekten werden durch Straßenlaternen magisch angezogen und sterben auf diese Weise zu Tausenden. Sie fehlen dann anderswo, entweder als Nahrungsquelle oder als natürliche Feinde einer anderen Spezies. 
(E)  Wir brauchen dringend Ideen, wie wir dieses PROBLEM ANGEHEN können.

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Niet- und nagelfest

(A)  „NIET- UND NAGELFEST“ ist ein deutscher Ausdruck, den man eigentlich nur noch hört, wenn es um Diebstahl geht. Und tatsächlich wird im deutschen Einzelhandel alles GEKLAUT, was nicht niet- und nagelfest ist, in anderen Worten: alles, was sich leicht transportieren lässt. 

(B)  Dabei sind die Täter nicht nur Kunden; auch Mitarbeiter nehmen mit was nicht angenagelt ist. Ladendiebe sind vorwiegend männlich, man findet mehr Ausländer als Einheimische unter ihnen und NICHT WENIGE stehen unter Drogen. 

(C)  Mitgenommen wird alles, was sich gut verkaufen lässt, zum Beispiel Elektronik-Geräte, Spirituosen, Markenkleidung oder teure Kosmetik-Artikel. 

(D)  Natürlich tun Einzelhändler alles, um sich zu schützen: Sie sichern ihre Waren elektronisch, sie setzen Ladendetektive ein, sie trainieren ihr Personal oder versuchen es mit Video-Überwachung. Der Erfolg ist ZWEIFELHAFT: Im vergangenen Jahr verloren die deutschen Einzelhändler Waren im Wert von mehr als 3,5 Milliarden Euro durch Ladendiebstahl.


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Wörter – alt und neu

(A)  „Wenn du das Wort „Wählscheibe“ noch kennst, dann bist du offiziell alt.“ Diesen Spruch kann man auf Twitter lesen. Früher hatte jedes Telefon eine „Wählscheibe“, heutzutage kann ein Kind mit diesem Begriff nichts mehr anfangen: Man muss heute keine Scheibe mehr drehen, wenn man jemanden anrufen will. 

(B)  Bei dem Ausdruck „Wilde Ehe“ ist es ein wenig komplizierter. Die „Wilde Ehe“, war das Zusammenleben ohne verheiratet zu sein. Das war bis zum 20. Jahrhundert die  Ausnahme und es war gesellschaftlich nicht akzeptiert. Das Wort „wild“ mit seinem negativen Beiklang zeigte das sehr deutlich. Heute nennen wir das gleiche Phänomen „LEBENSPARTNERSCHAFT“. Das klingt völlig wertfrei und zeigt, dass diese Art zu leben jetzt als unproblematisch gilt.  – 

(C)  Man könnte übrigens den Twitter-Spruch auch umdrehen und sagen: „Wenn du die Wörter „Intervallfasten“ oder „Flugscham“ kennst, dann bist du SONNENKLAR ein Kind des 21. Jahrhunderts.“

(D)  Zur Erklärung: Intervallfasten ist eine moderne Diätmethode, bei der man nur während 8 Stunden am Tag essen darf. Die RESTLICHEN 16 Stunden muss man fasten. Flugscham ist eine Emotion im Zeitalter der Klima-Erwärmung.  Menschen, die unnötig fliegen, sollen sich schämen, weil sie dem Klima noch mehr schaden. 


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EMOJIS
(A)  Emoticons sind BELIEBTE Hilfsmittel in der digitalen Kommunikation. Sie machen einen Austausch zwischen zwei Leuten lebendiger, sie helfen aber auch, Missverständnisse zu vermeiden. 

(B)  Im Gegensatz zu einer realen Unterhaltung sehen wir im digitalen Raum den Gesichtsausdruck unseres Gesprächspartners nicht. Auch seine Gesten und und seine Stimme fehlen in dieser Kommunikation. Emojis können diese emotionalen Aspekte BIS ZU EINEM GEWISSEN GRAD vermitteln. 

(C)  Das "augenzwinkernde Smiley" 😉 zum Beispiel kann den humorvollen Unterton einer Nachricht ausdrücken. Ein Herz ♥ kann ein Wort in einer Gratulation ersetzen. Das Daumen-hoch-Emoji 👍 kann für eine ganze Antwort stehen. 

(D)  Emoticons dienen hauptsächlich dazu, die zwischenmenschliche Ebene in der digitalen Kommunikation zu unterstützen. Abstrakte Ideen oder grammatikalisch komplexe Details können sie nicht darstellen. Trotzdem wird jeder ZUSTIMMEN: Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.

Emojis

(A)  Zum zehnten Mal wurde DIESER TAGE das Ergebnis einer Untersuchung zum Glücksgefühl vieler Nationen veröffentlicht. TROTZ großer Krisen in den vergangenen drei Jahren ist das Glücksempfinden in den meisten Bevölkerungen stabil geblieben. 

(B) Interessanterweise finden sich in den nordeuropäischen Ländern Finnland, Dänemark und Island die meisten GLÜCKLICHEN Leute: Diese Länder belegen die ersten drei Plätze des Weltglücksberichts. Deutschland hingegen findet man an 16. Stelle.  

(C) Die Forscher haben sechs Schlüsselfaktoren gefunden, an denen sich das nationale Glücksgefühl eines Landes festmachen lässt: Soziale Unterstützung, Einkommen, Gesundheit, Freiheit, Großzügigkeit und Abwesenheit von Korruption. Es wäre interessant zu erfahren, welche dieser Faktoren die Deutschen heutzutage vermissen, denn im Glücksbericht vom Jahr 2020 stand Deutschland noch auf Platz 7.

Der Weltglücksbericht 2023

Balkonkraftwerk

(A)  Was alternative Energiegewinnung angeht, ist das BALKONKRAFTWERK  "DER LETZTE SCHREI“ in Deutschland. Worum handelt es sich? 
(B)  Ein oder zwei Solarmodule werden auf dem Balkon eines Hauses, auf der Terrasse oder an der Fassade installiert. Sie erzeugen maximal 800 Watt Solarstrom, der über eine Steckdose in das STROMNETZ des Haushalts eingespeist wird. Die Anschaffungskosten sind nicht allzu hoch. Die Installation ist kein Problem und der bürokratische AUFWAND hält sich in Grenzen. 
(C)  Natürlich spielen mehrere Faktoren eine Rolle, aber eine solche Anlage kann sich in etwa 6 Jahren amortisieren.Es ist klar, dass Balkonkraftwerke die Energieprobleme unserer Zeit nicht lösen werden. Es ist auch klar, dass man mit ihnen keinen finanziellen Gewinn macht. 
(D)  JEDOCH ist die Installation einer solchen ANLAGE ein Schritt in Richtung Energie-Ersparnis. Man lernt, bewusster mit Energie umzugehen und Spaß macht es auch.

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Latein – ja oder nein?

(A)  Lange Zeit war es in Deutschland ein UNVERZICHTBARER Teil der höheren Bildung: Latein. Vieles sprach dafür: Die Beschäftigung mit dieser alten Sprache zwang Schüler dazu, detaillierte Grammatik-Kenntnisse zu erwerben. 
(B)  Wer weitere Fremdsprachen lernen wollte, konnte IN DER REGEL auf dieser Basis aufbauen. Nicht nur Grammatik, auch ein Großteil des Vokabulars findet sich in modernen romanischen Sprachen wieder. Selbst für das Englische sind Lateinkenntnisse sehr nützlich. 
(C)  Und schließlich basiert im Deutschen fast das ganze Spektrum an Fremdwörtern auf der lateinischen Sprache. Anders ausgedrückt, wer Latein kann, hat kein Problem, sich auf einem hohen sprachlichen Niveau auszudrücken.
(D)  Und doch legen neue Studien nahe, dass man heutzutage besser Zeit und Mühe in das Lernen einer modernen Fremdsprache investieren sollte. In unserer globalisierten Welt kann man nicht früh genug damit beginnen, sich Sprachen anzueignen, in denen man konkret mit anderen Menschen kommunizieren kann. Wer dann noch Zeit und Lust und Energie hat, kann Latein ja jederzeit als Hobby betreiben.