一般来说，穿，用于手或者脚要穿过袖子或裤管，如，穿衣服，穿裤子，穿衬衣，穿马甲，穿西装，穿袜子，但“戴手袜”例外。戴，通常用以除衣服外的饰品，如戴耳环，戴领带，戴帽子，戴首饰，戴假发，戴眼镜。 help it helps 。

Accessories like hat, gloves, scarf and watch, etc. use 戴. For tie and scarf, use 系 jì (yes, for scarf, 系 can also be used).

首先你要了解这两个字的区别。 “穿”在新华字典的解释是：把衣服鞋袜等套在身上。 “戴”在新华字典的解释是：加在头、面、颈、手等处。 而我是这样理解的：穿，是要把所在部位包裹，是必须的。 戴，只是人为性附加上，并不是必须。

不能从字意上来理解. 如穿袜子,戴手套. 不能说成穿手套,就是生活中的习惯用语.

Elife解释的很详细，衣服、裤子、袜子、鞋子用“穿”，帽子、饰品用“戴”，“穿”有“穿过”的含义在，而“戴”有“附加”的意思